Třicetidenní přírodní hormonální plán: Vypadat a cítit se znovu mladě - bez syntetické hormonální léčby

Recenze čtenářů

Kniha se setkala se smíšenými ohlasy, přičemž mnozí chválí její motivační obsah a praktické rady, zejména pokud jde o hormonální zdraví a změnu životního stylu. Někteří čtenáři ji však kritizovali za to, že se opakuje a příliš se soustředí na recepty než na praktické informace.

Motivační obsah, poutavý styl psaní, praktické rady týkající se stravy a hormonální rovnováhy, skutečné úspěšné příběhy čtenářů, kteří zhubli a zlepšili své zdraví, snadno sledovatelný plán bez lékařského žargonu.

Opakující se části, někteří čtenáři mají pocit, že se příliš zaměřuje na recepty a postrádá dostatek relevantních informací o hormonálním zdraví, není univerzálně použitelný nebo funkční pro všechny skupiny čtenářů.

(na základě 14 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The 30-Day Natural Hormone Plan: Look and Feel Young Again--Without Synthetic Hrt

Obsah knihy:

Vzhledem k tomu, že NIH zastavil studii syntetické hormonální substituční terapie kvůli možným rizikům, je kniha Dr.

Schwartze obzvláště aktuální a osloví miliony žen, které touží po informacích o alternativní léčbě.