Tréninkový program pro brankáře - 120 cvičení pro přípravu prvotřídních brankářů

Recenze čtenářů

Kniha je velmi dobře hodnocena, zejména pro svou užitečnost při koučování a pro poskytování nových nápadů a plánů.

Nabízí nové nápady a plány, užitečné pro koučování, dobře přijímané trenéry.

V recenzích nejsou uvedeny žádné konkrétní zápory.

(na základě 4 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Goalkeeper Training Program - 120 Drills to Produce Top Class Goalkeepers

Obsah knihy:

Maarten Arts (trenérská licence UEFA A) má dlouholeté zkušenosti s trénováním na elitní úrovni po celém světě a vytvořil kompletní plán 120 cvičení pro přípravu špičkových brankářů.

Tento tréninkový program prokazatelně vytváří lepší, všestranné brankáře na všech úrovních, od juniorů až po brankáře na špičkové mezinárodní úrovni.

Tato kniha vám ukáže, jak rozvíjet brankáře pomocí konkrétních cvičení, ale také vás bude inspirovat k vytvoření vlastních cvičení po vzoru tohoto programu. Ke každému cvičení jsou přiloženy podrobné trenérské body, které jsou nezbytné pro co nejlepší rozvoj brankářů.

Tato kniha se zaměřuje na základní technické dovednosti potřebné k tomu, aby se z vás stal prvotřídní brankář, a obsahuje kapitoly "Cvičení s hráči v poli" a "Brankářské hry", které vám ukáží, jak tyto dovednosti využít v situacích podobných zápasu.

Každá z 12 kapitol této knihy obsahuje 10 cvičení na konkrétní brankářskou techniku nebo téma:

1. CHYTÁNÍ.

2. CHYTÁNÍ.

3. POKRAČOVÁNÍ.

4. PUNCHING.

5. PARRYING.

6. VYSOKÉ MÍČE.

7. JEDEN PROTI JEDNOMU.

8. TECHNICKÉ DOVEDNOSTI S NOHAMA.

9. PRÁCE S NOHAMA.

10. DISTRIBUCE.

11. CVIČENÍ S HRÁČI V POLI.

12. HRY S BRANKÁŘI.

Maarten Arts.

Trenérská licence UEFA A.

⬤ Trenér brankářů Royal Union Saint Gilloise (Belgie) (2018 - současnost)

⬤ Al Wahda (Abu Dhabi) Hlavní trenér brankářů (2017 - 2018)

⬤ Wadi Degla FC (Egypt) hlavní trenér brankářů (2015 - 2017)

⬤ Lierse SK (Belgie) trenér brankářů (2014 - 2015)

⬤ Trenér brankářů národního týmu Saúdské Arábie (2013 - 2014)

⬤ Umm Salal (Katar) trenér brankářů (2010 - 2013)

⬤ Trenér brankářů FC Utrecht (1998 - 2009)

"Přeji vám všem hodně úspěchů ve vaší kariéře a doufám, že cvičení v této knize pomohou vašim brankářům k tomu, aby byli TOP třídou."" - Maarteen Arts.