Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha je komplexním zdrojem informací pro osoby, které se potýkají s IBS, a nabízí řadu snadno připravitelných receptů a důkladné porozumění tomuto onemocnění.
Klady:Důvěryhodné informace, srozumitelný text, široká škála snadno připravitelných pokrmů a kompletní průvodce problematikou IBS.
Zápory:Omezené možnosti sladkých pokrmů, které jsou šetrné k žaludku.
(na základě 2 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Total Gut Makeover: IBS: A Complete Guide To Understanding Irritable Bowel Syndrome Packed With 102 Meals, Smoothies, Juices, Snacks, Soup
Obsah knihy:
Kuchařka zaměřená na IBS je šitá na míru těm, kteří trpí syndromem dráždivého tračníku, chtějí co nejrychleji zmírnit své příznaky a vzplanutí a získat zpět svůj život. Obnovte a ulevte svým střevům s tímto komplexním průvodcem pro začátečníky, který je vybaven více než 102 chutnými a pro IBS bezpečnými recepty a 28denním stravovacím plánem.
Napsal ji někdo, kdo kdysi více než deset a půl roku trpěl ulcerózní kolitidou, děravým střevem, chronickým zánětem a únavou a dalšími bolestivými nemocemi, k nimž vedou, než našel skutečné odpovědi.
Zažijte úlevu během vzplanutí a klid v duši s Total Gut Makeover: IBS.
Tato kuchařka a průvodce syndromem dráždivého tračníku obsahuje zásadní informace o tomto onemocnění, recepty bohaté na živiny a chutné pokrmy a 28denní stravovací plán, který aktivuje vaše rychlé zotavení rychlejším posílením imunitního systému a střevního mikrobiomu.
Pokud jste se léta potýkali s tím, že jste nevěděli, jaké potraviny jíst, které z nich spouštějí vaše vzplanutí a vytvářejí v těle chronický zánět, nebo jak zlepšit svůj střevní mikrobiom pomocí stravy, cvičení, redukce stresu a integrativních zdravotních strategií, tato kuchařka vám to usnadní, ulehčí a urychlí.
Během několika vteřin se dozvíte, jaké potraviny byste měli jíst, kterých byste se měli vzdát a kterým se vyhnout - vše plné chutných, lákavých a výživných jídel a receptů, které si můžete vychutnat při obnově střev.
Diagnóza syndromu dráždivého tračníku pro vás nemusí znamenat rozsudek smrti, abyste přestali žít, užívat si toho, co jíte, a získat zpět své zdraví. Už nikdy nebudete pochybovat o tom, jaké potraviny byste měli jíst, a budete vědět, jak najít úlevu od svého zánětlivého střevního onemocnění.
Tato kuchařka pro úlevu od syndromu dráždivého tračníku obsahuje:
⬤ Klíčové poznatky pro začátečníky - Objevte specifika ulcerózní kolitidy, jak vzniká, co ji zhoršuje, co ji zmírňuje, a také potraviny, které byste měli nebo neměli jíst během vzplanutí, a také výživové tipy pro rychlou úlevu.
⬤ Kompletní 28denní jídelníček - Už nikdy nebudete hádat, co byste si měli uvařit, díky tomuto 28dennímu jídelnímu plánu s jasnými a přehlednými pokyny, díky nimž bude konzumace a příprava jídla příjemná a rychlá.
⬤ Výživné a pro IBS bezpečné recepty - Tato rychlá jídla obsahují více než 102 pokrmů, koktejlů, šťáv, svačinek, polévek a dezertů, díky nimž si můžete snadno a rychle připravit něco chutného k jídlu a mít jistotu, že se vám po pětatřiceti vteřinách nebude chtít na záchod. Tato jídla jsou přizpůsobena osobám trpícím syndromem dráždivého tračníku.
⬤ Rychlá a trvalá úleva - Poznejte tajemství, které objevili jiní, kteří také kdysi trpěli syndromem dráždivého tračníku, a které přineslo obnovu a úlevu jejich zaníceným tělům díky terapeutikům jako integrativní zdravotní variantě, a proč fungují tak, že posilují přirozenou schopnost vašeho imunitního systému bojovat se smrtelnými nemocemi a viry, snižují chronický zánět a likvidují oxidační stres.
Objevte v knize Total Gut Makeover: IBS, jak můžete jednou provždy odstranit ve svém životě palčivost této nemoci, odstranit zmatek a nejistotu v tom, co jíst, a poskytnout lepší a lékařsky ověřené řešení, jak konečně zažít úplné uzdravení a úlevu od syndromu dráždivého tračníku.
Přejděte nahoru a 1-klikněte na tlačítko Koupit ještě dnes. Je na čase, abyste získali svůj život zpět. Nečekejte!
* Tato kniha není určena k diagnostice, léčbě, vyléčení nebo prevenci jakýchkoli onemocnění.
