Tok ve zdravotnických vědách pro prevenci nemocí a podporu zdraví

Původní název:

Flow in the Health Sciences for Disease Prevention & Health Promotion

Obsah knihy:

Tato kniha zkoumá souvislost mezi flow (neboli duševním stavem plného ponoření do činnosti) a různými fyzickými a psychickými stavy. Začíná úvodem do teorie flow a předchozím výzkumem jeho sociální role a zdravotních přínosů.

Poté poskytuje přehled neurologických funkcí, které jsou základem flow, a také nástrojů a metod pro jeho měření. Ve zbývající části knihy jsou prostřednictvím kritické diskuse o nejnovějším klinickém výzkumu nastíněny vztahy mezi flow a emočními problémy, jako je pocit viny, plachost, stres a optimismus.

Studie ukazuje, že podpora flow může prospět těm, kteří trpí negativními emočními stavy. Tato práce je významná, protože ukazuje oblasti, ve kterých může podpora flow potenciálně přinést klinický prospěch.