Time Smart: Jak získat zpět svůj čas a žít šťastnější život

Recenze čtenářů

Kniha „Time Smart“ od Ashley Whillansové zkoumá koncept oceňování času před penězi a poskytuje poznatky a strategie pro překonání „časové chudoby“. Zatímco mnoha čtenářům kniha otevřela oči a byla praktická, někteří ji kritizovali za nudnost a nedostatek originality.

Kniha je dobře prozkoumaná, přístupná a podložená vědeckými údaji a nabízí praktické rady, jak zlepšit hospodaření s časem a osobní štěstí. Pro mnoho čtenářů byly koncepty poučné a aplikovatelné na jejich každodenní život, podporovaly myšlení zaměřené na čas a zdůrazňovaly důležitost vytváření záměrných návyků.

Kritici se zmiňovali o tom, že kniha může být nudná a chybí v ní originální myšlenky, a objevily se obavy o její relevanci pro jednotlivce v různých ekonomických situacích. Někteří také poukazovali na problémy, jako je plagiátorství, problémy s formátováním nástrojů pro sebehodnocení a vnímané přílišné zaměření na dobře situované jednotlivce při zanedbání širších společenských otázek.

(na základě 48 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Time Smart: How to Reclaim Your Time and Live a Happier Life

Obsah knihy:

Je 80procentní šance, že jste chudí. Tedy chudí na čas.

Čtyři z pěti dospělých uvádějí, že mají pocit, že toho musí udělat příliš mnoho a nemají na to dostatek času. Tito lidé s nedostatkem času zažívají každý den méně radosti. Méně se smějí. Jsou méně zdraví, méně produktivní a častěji se rozvádějí. V jedné studii měl časový stres silnější negativní vliv na štěstí než nezaměstnanost.

Jak se můžeme vymanit z časových pastí, které v nás vyvolávají tyto pocity a brání nám žít co nejlépe?

Time Smart je váš návod, jak získat zpět čas, který ztrácíte kvůli bezmyšlenkovitým úkolům a nenaplňujícím povinnostem. Autorka a profesorka na Harvard Business School Ashley Whillansová vám poskytne osvědčené strategie, jak zlepšit svou "časovou hojnost". Techniky, které Whillansová nabízí, vám uvolní vteřiny, minuty a hodiny, které se v dlouhodobém horizontu stanou týdny a měsíci, jež můžete investovat do pozitivních a zdravých aktivit.

Kniha Chytrý čas se nezastaví u toho, že vám řekne, co máte dělat. Ukáže vám také, jak to udělat, a pomůže vám dosáhnout změny myšlení, díky níž se tyto činnosti stanou součástí vašeho každodenního režimu, a to prostřednictvím hodnocení, kontrolních seznamů a aktivit, které můžete ihned použít. Strategie, které Whillans předkládá, vám pomohou přejít na časově chytrý život a vybudovat si tak šťastnější a spokojenější život.