The Well-Gardened Mind: The Well-Gardened Mind (Dobře zahraněná mysl): The Restorative Power of Nature (Obnovující síla přírody)

Recenze čtenářů

Kniha „The Well-Gardened Mind“ od Sue Stuart-Smithové zkoumá hluboké souvislosti mezi zahradničením a duševním zdravím. Mnoho čtenářů ji považuje za podnětnou, pronikavou a plnou cenných informací, které přesahují rámec prostých zahradnických rad. Někteří ji však kritizují za to, že je příliš odborná a pro běžného čtenáře těžko stravitelná.

⬤ Podnětné a inspirativní propojení zahradničení s přínosy pro duševní zdraví
⬤ dobře zpracované s bohatými anekdotami a příklady
⬤ poutavý styl psaní
⬤ vhodné jak pro zahradníky, tak pro zájemce o psychologické aspekty přírody
⬤ nabízí vhled do léčivé síly zahradničení
⬤ vybízí k hlubšímu pochopení života a existence.

⬤ Někteří čtenáři považovali psaný text za příliš hutný nebo odborný, takže se jim četl obtížně
⬤ několik čtenářů očekávalo větší filozofickou hloubku, ale shledali jej poněkud zjednodušeným
⬤ nepříliš přístupným pro příležitostné čtenáře
⬤ některé výtisky měly problémy s vybledlým tiskem.

(na základě 77 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Well-Gardened Mind: The Restorative Power of Nature

Obsah knihy:

Významný psychiatr a vášnivý zahrádkář nabízí inspirativní a útěšnou práci o léčivých účincích zahradničení a jeho schopnosti snižovat stres a podporovat duševní pohodu v každodenním životě.

Zahrada je často vnímána jako útočiště, místo, kde lze zapomenout na světské starosti, vzdálené od "skutečného" života, který se odehrává venku. Když však sáhneme do země, napojíme se na koloběh života v přírodě, díky němuž po destrukci a rozkladu následuje opětovný růst a obnova. Zahradničení je jednou z kvintesencí pečujících činností, a přesto mu tak málo rozumíme. Kniha The Well-Gardened Mind přináší nový pohled na sílu zahradničení, která dokáže měnit lidské životy. Sue Stuart-Smithová zde zkoumá, jakými různými způsoby se mysl a zahrada mohou vzájemně ovlivňovat, a zkoumá, jak může být proces péče o pozemek způsobem, jak podpořit své nejvnitřnější já.

Stuartová-Smithová si zahradničení zamilovala v době, kdy studovala na psychoanalytickou psychoterapeutku. Od návratu svého dědečka z první světové války přes Freudovu posedlost květinami a kazuistiky vlastních pacientů až po progresivní zahradnické programy na takových místech, jako je věznice Rikers Island v New Yorku, Stuart-Smithová splétá promyšlené a zároveň působivé příklady, aby dokázala, že zahradničení je pro naše poznávání mnohem důležitější, než si myslíme. Nejnovější výzkumy ukazují, že zelená příroda má na člověka přímé antidepresivní účinky. Zásadní a pragmatická kniha The Well-Gardened Mind je knihou pro zahradníky a dokonalým čtením pro lidi, kteří usilují o zdravější duševní život.