The Mindfulness Puzzle Book: Skládačky pro rozptýlení a uvolnění: Relaxační hádanky pro odbourání stresu a uvolnění.

Recenze čtenářů

Kniha nabízí řadu hádanek, které jsou určeny pro různé úrovně dovedností a poskytují zábavu i odpočinek mnoha uživatelům. Někteří oceňují kreativní směs výzev, zatímco jiní považují některé hádanky za příliš obtížné nebo knihu za menší a dražší, než očekávali.

Různorodost hádanek (bludiště, slovní hádanky, logické hádanky atd.), dobré pro relaxaci, poutavé a zábavné pro různé úrovně dovedností, dobrá kvalita papíru a užitečné pro nervózní letce.

Některé hádanky jsou příliš obtížné nebo frustrující, velikost knihy je menší, než se očekávalo, někteří uživatelé ji považují za předraženou a některé slovní hádanky obsahují neobvyklá slovíčka.

(na základě 146 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Mindfulness Puzzle Book: Relaxing Puzzles to De-Stress and Unwind

Obsah knihy:

PRODÁNO PŘES 130 000 VÝTISKŮ.

Sbírka odpočinkových hádanek a aktivit na procvičení mozku, které mají zmírnit stres a podnítit kreativitu.

Jedná se o první ze série tří knih téhož autora, která v současné době zahrnuje The Mindfulness Puzzle Book 2 a The Mindfulness Puzzle Book 3. Čtvrtá kniha vyjde později v roce 2020. K dispozici je také elektronická kniha Mindfulness Puzzle for Your Kindle, která obsahuje obsah knih 2 a 3.

Řešení hádanek je pro mnohé oblíbenou relaxační technikou a tato kniha obsahuje širokou škálu speciálně vybraných her, které poskytují dokonalou úroveň výzvy a odměny pro váš mozek. Pocítíte, jak se uvolňuje napětí, když se soustředíte na každý splnitelný a zábavný úkol, a zažijete endorfinovou odměnu, když úspěšně dokončíte každou hádanku.

Stimulace mysli při řešení každé hádanky také pomáhá odemknout vrozenou kreativitu vašeho mozku, stejně jako spánek a odpočinek vám mohou pomoci dosáhnout průlomu při řešení čekajících úkolů. Tato kniha vám pomůže cítit se svěží a obnovení a připraveni pokračovat v každodenním životě.

Hlavolamy obsahují široký výběr standardních typů skládaček, čímž se vyhnete stresu z novinek, ale zároveň se vyhnete nudě z přílišného opakování. Zahrnují také dospělé verze relaxačních dětských aktivit, jako jsou tečky do puntíku, bludiště a dokonce i omalovánky a hádanky typu "najdi rozdíl".