The Futures Efffect: Změňte svůj příběh, změňte svou budoucnost!

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 2 hlasů.

Původní název:

The Futures Efffect: Change Your Story, Change Y'our Future!

Obsah knihy:

V knize "The Futures Effect" vám osteopat, trenér stresu zaměřený na tělo a futurista v oblasti blahobytu Tom Meyers ukazuje, jak přemýšlení o budoucnosti a zvyšování vaší budoucí sebekontinuity vám může pomoci prosperovat a vzkvétat v tomto rychle se měnícím světě.

Tom ilustruje výhody na poučných příkladech ze své osobní historie a zkušeností a dokládá je množstvím výzkumů dalších futuristů, odborníků na (duševní) zdraví, filozofů a vědců. Tyto blahodárné účinky se netýkají pouze našeho zdraví a pohody, ale také blahobytu planety, na níž jsme závislí.

Tomovo chytré použití slova "Y'our" namísto "Your" nám pomáhá připomenout, že naše volby, rozhodnutí a činy ovlivňují více než jen náš vlastní život. Jako zodpovědní lidé si toho musíme být vědomi, když budujeme svou budoucnost.

Tom začíná svou knihu sdílením osobních i profesních obav z naší budoucnosti, a to zejména z nedostatečného zohlednění toho, jak se vyrovnáme - individuálně i kolektivně - se všemi změnami a výzvami, které nás čekají a které bezpochyby zvýší již tak nezvladatelnou míru stresu.

Stres je reakcí na přežití, která se projevuje, když požadavky převyšují naše zdroje. Pokud se nezvládá, vede k muskuloskeletálním, kardiovaskulárním, respiračním a imunitním problémům. Stres také přispívá k úzkostem a depresím, změnám nálady, problémům s pamětí a změnám ve vnímání času.

S přibývajícími změnami a výzvami se zvyšuje i hladina stresu, a tím i všechny zdravotní problémy, které se stresem souvisejí a zhoršují se. Tom už ve své osteopatické praxi vidí, jak se to projevuje - a další změny se blíží!

Tomovy obavy jsou oprávněné - ale má také řešení, které se týká i vás. Tom tvrdí, že máte moc učinit budoucnost SKVĚLOU. Máte v sobě sílu, která vám umožní cíleně se rozvíjet a stát se odolnějšími vůči zdánlivě nekontrolovatelným změnám a výzvám zítřka prostřednictvím vašich dnešních rozhodnutí, voleb a činů. Tato moc začíná vytvořením stability a jasnosti - něčeho, čeho se můžete držet, zatímco se vše mění. Něco, čeho se můžete držet a co se s časem nemění, ale co lze vyjádřit různými způsoby.

V této druhé knize ze série "Futurizujte se" Tom poutavým a velmi praktickým způsobem vysvětluje, jak si můžete vytvořit stabilitu a jasnost tím, že si vytvoříte osobní "DNA pro budoucnost". "DNA pro budoucnost", na jejímž základě si můžete vytvořit preferovaný scénář a vůdčí příběh pro budoucnost. Jinými slovy: změnou svého příběhu můžete změnit svou budoucnost! Namísto toho, abyste život a svou budoucnost ponechali náhodě, přemýšlejte o tom, jakou budoucnost chcete, a z vlastní vůle - prostřednictvím svých rozhodnutí, voleb a činů - ji proměňte v trvalou realitu.

V knize Efekt budoucnosti - Změňte svůj příběh, změňte svou budoucnost! ", Tom poskytuje konstruktivní plán pro zvýšení vašeho vědomí budoucnosti a zvýšení vaší budoucí kontinuity pomocí nástrojů, jako je předvídání, předvídání, zpětné prognózování a být budoucností. Když to všechno spojíme dohromady, stane se z futurizování sebe sama účinný způsob, jak se vyrovnat s dopadem digitální revoluce na naše životy, včetně našich vyhlídek na zaměstnání, ve světě VUCA, a jak se na něj lépe připravit.

Ale čas běží - takže nejlepší čas začít se futurizovat je... právě teď!