The Everything Low Salt Cookbook Book (Kuchařka s nízkým obsahem soli): Knížka: 300 chutných receptů, které vám pomohou snížit příjem sodíku.

Recenze čtenářů

Kuchařka Everything Low-Salt Cookbook získala od uživatelů smíšené hodnocení. Někteří ji chválili za chutné recepty a užitečnost při přizpůsobování se dietě s nízkým obsahem soli, zatímco jiní ji kritizovali za nevýrazné recepty, závislost na těžko dostupných surovinách a duplicitu obsahu z jiných kuchařek. Celkové zkušenosti s objednáním a dodáním výrobku byly pozitivní, i když někteří obdrželi nesprávné zboží.

Chutné recepty bez soli, dobrá rozmanitost receptů na všechna jídla, užitečné pro přizpůsobení se dietě s nízkým obsahem soli, snadné dodržování pokynů, dobré zkušenosti s přepravou.

Mnoho receptů chutná mdle, nešikovné ingredience, které nejsou chutné, závislost na značkových výrobcích, které se těžko shánějí nebo jsou drahé, některé recepty duplicitní z jiných kuchařek, nesprávné obdržené položky.

(na základě 11 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Everything Low Salt Cookbook Book: 300 Flavorful Recipes to Help Reduce Your Sodium Intake

Obsah knihy:

Podle Americké dietetické asociace Američané konzumují třikrát více soli, než je doporučená denní dávka. Příliš mnoho soli může u mnoha lidí způsobit řadu zdravotních potíží včetně vysokého krevního tlaku, který může vést k srdečním onemocněním a mrtvici. Kuchařka The Everything Low-Salt Cookbook obsahuje 300 chutných jídel s nízkým obsahem soli, která potěší i ty nejvybíravější jedlíky, a obsahuje také konkrétní pokyny, jak se stravovat, co jíst a jak omezit chutě na sůl mezi jednotlivými jídly.

Rychlá a snadná kuchařka obsahuje:

⬤ Předkrmy, jako je například sladký dip s guacamole.

⬤ Mořské plody, jako je například Pečený pomerančovník na bílém víně.

⬤ Jedinečné sendviče, například Masové tofu burgery se sýrem.

⬤ Etnická kuchyně, například Kuskus na kari.

⬤ Zdravé dezerty, například zeleninovo-ovocný salát.

Kuchařka The Everything Low-Salt Cookbook obsahuje důležité informace o stravě, jako je počet kalorií, gramů tuku, sacharidů, bílkovin a sodíku u každého receptu, a díky této knize zahodíte slánky a budete servírovat chutné pokrmy pro každého!