The Everything Candida Diet Book: Zlepšete svou imunitu tím, že obnovíte přirozenou rovnováhu svého těla.

Recenze čtenářů

Kniha poskytuje užitečné informace a recepty pro zvládání kandidové diety a někteří uživatelé si pochvalují její uspořádání a užitečný obsah. Objevují se však i kritické připomínky k její celkové hloubce a uspořádání a někteří čtenáři našli větší hodnotu v online zdrojích než v samotné knize.

Kniha nabízí podrobné nákupní seznamy, snadné a rychlé recepty, základní informace o candidě a intuitivní poznámky k receptům. Mnoho čtenářů ji považovalo za přínosnou pro začátečníky a ocenilo její zdravě pojaté pokyny.

Někteří uživatelé měli pocit, že informace jsou vágní a že značnou část knihy tvoří recepty. Jiní kritizovali grafickou úpravu a kvalitu tisku a někteří uživatelé shledali rozporuplné výživové rady ve srovnání se svými zdravotníky. Několik z nich mělo pocit, že by ji bylo možné snadno nahradit bezplatnými online zdroji.

(na základě 24 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Everything Candida Diet Book: Improve Your Immunity by Restoring Your Body's Natural Balance

Obsah knihy:

Změňte svůj jídelníček a zlepšete své zdraví! V trávicím traktu máte obvykle směs dobrých a špatných bakterií, které vám při zachování rovnováhy pomáhají bránit se infekcím a nemocem. Když se však tato rovnováha naruší, může se přemnožit kandida, přirozeně se vyskytující kvasinka.

To může mít za následek bolesti hlavy, střevní a břišní potíže, kožní vyrážky nebo dokonce ztrátu paměti. Pokud máte potíže s candidou, kniha The Everything Candida Diet Book vám pomůže obnovit zdravou rovnováhu. Díky odborným lékařským radám se čtenáři dozvědí: Příčiny přemnožení kandidy.

Účinky příliš velkého množství kandidy a jak ji zvládnout. Jak si vybudovat zdravý imunitní systém.

Potraviny, kterým se vyhnout, aby byl váš trávicí systém v rovnováze. Klíčem k opětovnému získání kontroly nad trávením je zdravá strava.

Kniha The Everything Candida Diet Book, která obsahuje 150 receptů na zdravá a chutná jídla, vám pomůže vrátit zdraví zpět do správných kolejí během okamžiku.