The Essential Vegan Toolkit: Ilustrovaný průvodce životním stylem založeným na rostlinné stravě.

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 25 hlasů.

Původní název:

The Essential Vegan Toolkit: An Illustrated Guide to a Plant Based Lifestyle

Obsah knihy:

Ilustrovaný průvodce se vším, co potřebujete vědět, abyste se stali vegany...

PRO DOBRÉ Pro každého, kdo se chce stát veganem, je tento průvodce nabitý informacemi ideálním začátkem. Aktivistka a umělkyně Sara Botero vysvětluje mnoho důvodů, proč tuto změnu provést - včetně ochrany zvířat, našeho zdraví a životního prostředí - a poskytuje spoustu praktických rad o výživě, stravě a možnostech stravování.

Kniha obsahuje části o alternativách masa, které nám dodávají všechny potřebné živiny, tipy na pečení a pití a návrhy na veganské oblečení, líčení, úklid, cestování a aktivismus. Botero, napsaná a ilustrovaná s vášní a zkušenostmi a moudře informující o etiketě veganského života v neveganském světě, nás inspiruje, abychom rozšířili svůj soucit na všechny živé tvory.