Hodnocení:
Kniha je všeobecně kladně hodnocena, zejména pro její srozumitelný materiál a ilustrace, díky nimž je vhodná i pro začátečníky. Někteří uživatelé však vyjádřili zklamání nad chybějícím DVD a problémy se stavem knihy.
Klady:Snadno se čte a sleduje, skvělé ilustrace, vhodná pro začátečníky, obsahuje základy karate a historii, užitečná jako reference, příjemná a přehledná.
Zápory:Chybějící DVD v některých výtiscích, brožovaná vazba se nemusí dobře držet, některým připadala nudná a objevily se problémy se stavem některých knih, jako jsou slepené stránky a změna barvy.
(na základě 49 hodnocení čtenářů)
The Essential Karate Book: For White Belts, Black Belts and All Levels in Between [Online Companion Video Included]
The Essential Karate Book je informativní, ilustrovaný průvodce technikami, filozofií a praxí karate.
Tato podrobná příručka, která obsahuje 20 kapitol věnovaných prakticky všem aspektům karate, pomůže studentům a instruktorům při plánování jejich cesty výukou karate a bude přínosem pro všechny úrovně. Kniha The Essential Karate Book obsahuje 200 schémat mapujících pohyby s 300 fotografiemi krok za krokem a doprovodnými videi, což z ní činí komplexní všeobecnou příručku karate pro západní publikum.
Čtenáři této příručky karate se dozvědí:
⬤ Postoje, bloky, údery a kopy.
⬤ Přípravu těla pomocí rozcvičky, protahování a kondiční přípravy prostřednictvím cviků specifických pro karate.
⬤ Třídění kata a bojové techniky ( kumite ) a pravidla soutěží.
⬤ Zbraně bojových umění ( kobudo ) a aplikace MMA (smíšená bojová umění).
⬤ Vznik a historie karate.
⬤ Požadované chování, oblečení a etiketa, jakož i základy karate a různé styly, které je sdílejí.
Základní kniha karate je nezbytnou součástí výbavy každého nadšence bojových umění, od začátečníků až po černé pásky.