Terapie hvězdnou lodí: Využití terapeutické fanouškovské literatury k přepsání vašeho života

Recenze čtenářů

Kniha „Terapie hvězdnou lodí“ nabízí jedinečnou kombinaci fandomu a terapeutických postupů a využívá fanouškovskou literaturu jako nástroj pro osobní uzdravení a sebereflexi. Je oceňována pro svůj inovativní přístup, poutavý styl psaní a schopnost zpřístupnit obtížné koncepty a přiblížit je prostřednictvím populární kultury. Je však kritizována za svůj politický podtext a vnímanou zaujatost vůči některým demografickým skupinám, zejména bílým mužům, která některé čtenáře rozptyluje nebo odrazuje.

⬤ Inovativní kombinace fandomu a terapeutických technik, díky níž jsou koncepty duševního zdraví srozumitelné a poutavé.
⬤ Obsahuje praktické nástroje a cvičení, jako je jóga a podněty k sebereflexi, které podporují osobní růst.
⬤ Každá kapitola obsahuje případové studie a fanouškovské příklady, které pomáhají ilustrovat terapeutické koncepty.
⬤ Díky humoru a příjemnému tónu je kniha příjemným čtením.
⬤ Díky odkazům na různé fandomy a kulturní ikony osloví široké publikum.

⬤ Politický podtext a politika identity mohou některé čtenáře odradit, stěžují si na zaujatost vůči bílým mužům.
⬤ Někteří tvrdí, že osobní názory autorů odvádějí pozornost od terapeutického zaměření knihy.
⬤ Kritika argumentů týkajících se tradičních terapeutických postupů a účinnosti některých metod.
⬤ Někteří čtenáři považují za znepokojující nedostatek důrazu na psychologii založenou na důkazech.

(na základě 30 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Starship Therapise: Using Therapeutic Fanfiction to Rewrite Your Life

Obsah knihy:

Využití síly fandomu - od Hry o trůny po Legendu o Zeldě - k překonání úzkosti, uzdravení z deprese a znovunabytí rovnováhy v oblasti duševního a emocionálního zdraví.

Moderní mytologie jsou všude - od Avengers z Marvel Cinematic Universe až po The Wicked + The Divine. Tam, kde byla kdysi geekovská kultura výklenková a skrytá, si fandomové postavy a příběhy razí cestu do našich kin, knihkupectví a konzolí. Pomáhají nám dávat smysl našemu každodennímu životu - a mohou nám také pomoci léčit se. Psychoterapeutky a moderátorky populárního podcastu Starship Therapise Larisa A. Garski a Justine Mastin nabízejí svépomocného průvodce galaxií duševního zdraví pro ty, kteří byli vynecháni z tradičnějších terapeutických prostor: geeky, nerdy, hráče, cosplayery, introverty a všechny mezi nimi.

Hvězdná loď Terapie zkoumá, jak vyprávění a hra ovlivňují naše životy, a zve čtenáře, aby přijali radikální péči o sebe s Maeve a Dolores z Westworldu, prozkoumali úzkost s Miyazakim a využili narativní terapii s Aryou Stark. Čtenáři, kteří procházejí fandomy od Star Wars přes The Expanse a The Legend of Zelda až po Outer Wilds, budou zkoumat duševní zdraví a emoční pohodu, aniž by se podřizovali mainstreamovým společenským konstruktům.

Poznatky z komiksů jako Uncanny X-Men, Black Panther, Akira, Bitch Planet a The Wicked + The Divine nabízejí cestu k růstu a sebepoznání spolu s průzkumem triumfů a zkoušek hrdinů, hrdinek a oblíbených postav ze Supernatural, Wuthering Heights, Pána prstenů, trilogie The Broken Earth, Mass Effect, Fortnite, Minecraft, Buffy, přemožitelky upírů a Star Treku. Každou kapitolu uzavírá meditace všímavosti nebo cvičení jógy, které inspirují k zamyšlení, růstu a propojení mysli a těla s fandomem.