Temnota viditelná: Probuzení duchovního světla skrze meditaci v temnotě

Recenze čtenářů

Kniha se zabývá šamanismem a konceptem čelení temnotě, abyste našli hlubší vhled a odpovědi na životní otázky. Ačkoli ji mnozí čtenáři považovali za poutavou a poučnou, někteří měli konkrétní výtky týkající se její hloubky a obsahového zaměření.

Čtenáři ocenili zajímavý obsah knihy, cvičení pro osobní zkoumání a její hodnotu pro prohloubení meditační praxe. Mnozí chválili autorovy postřehy a celkový zážitek z četby.

Někteří recenzenti měli pocit, že kniha je spíše reklamou na retreaty než hlubokým zkoumáním témat, což vedlo ke zklamání. Jiní očekávali větší hloubku na základě autorových předchozích prací a poznamenali, že formát knihy nemusí plně vystihnout prožitkovou podstatu tématu.

(na základě 18 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Darkness Visible: Awakening Spiritual Light Through Darkness Meditation

Obsah knihy:

První kniha, která se zabývá duchovní a terapeutickou praxí ústupu do fyzické tmy za účelem objevování vnitřního světla.

- Ukazuje, jak prožívání úplné tmy po delší dobu pomáhá rozvíjet duševní jasnost a tvořivost.

- Čerpá z mnoha domorodých a duchovních tradic, které tuto techniku využívají.

Využívání obřadní tmy je klasickou a mezikulturní metodou pro zkoumání skrytých aspektů nevědomých a nadvědomých stavů, zpřístupnění neviditelných krajin a objevování hlubších zákoutí sebe sama. V knize Darkness Visible (Viditelná tma) Heaven a Buxton zkoumají duchovní a terapeutickou praxi ústupu do fyzické tmy.

Po tisíciletí používali mystikové a mudrci temnotu jako duchovní nástroj k tomu, aby se vymanili ze své minulosti, předchozích podmínek a omezené reality společnosti. Duchovní hledači mnoha tradic - keltské, východní, domorodé severoamerické a jihoamerické, tibetské a africké - používali temnotu jako nástroj duchovního osvícení. Heaven a Buxton ukazují, jak prožitek úplné tmy, byť jen na několik hodin, přináší pozoruhodnou jasnost a duševní klid, a poskytuje tak odrazový můstek pro kreativitu, intuici a duchovní rozvoj. Zahrnují cvičení, která zkoumají lucidní úrovně snového vědomí, přičemž čerpají jak ze svých zkušeností učitelů této metody, tak z mnoha kultur, které tuto praxi zahrnují do svých duchovních tradic. Kniha Viditelná tma ukazuje, jak nás zbavení zraku může skutečně naučit vidět.