Těhotenská kuchařka s dobrým pocitem: Výživná a lahodná kuchařka pro zdravé těhotenství po 9 měsících: 100 výživných a lahodných receptů pro zdravých 9 měsíců a více

Recenze čtenářů

Tato těhotenská kuchařka získala většinou pozitivní recenze pro svou rozmanitost snadných a chutných receptů, které uspokojují nutriční potřeby těhotných žen. Mnoha uživatelkám pomohla v těhotenství, zejména při zvládání běžných problémů, jako jsou nevolnost a nechuť k jídlu. Některé recenze však poukazovaly na nepřesnosti v označení kategorií některých receptů a vyjadřovaly nespokojenost s některými konkrétními recepty. Objevilo se také několik negativních zkušeností týkajících se stavu knihy při dodání.

⬤ Snadné a chutné recepty
⬤ užitečné pro zvládání problémů spojených s těhotenstvím
⬤ výživné varianty
⬤ přehledný rejstřík příznaků
⬤ vhodné pro celou rodinu
⬤ pozitivní zkušenosti uživatelů s mnoha úspěšnými pokrmy.

⬤ Nepřesnosti v kategorizaci receptů
⬤ některé recepty nemusí fungovat tak, jak bylo zamýšleno
⬤ problémy se stavem knihy při dodání
⬤ není atraktivní pro ty, kteří nejsou zaměřeni na zdravou výživu.

(na základě 85 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Feel-Good Pregnancy Cookbook: 100 Nutritious and Delicious Recipes for a Healthy 9 Months and Beyond

Obsah knihy:

Jednoduché a výživné recepty pro zdravé těhotenství bez stresu

Ať už jste těhotná poprvé, nebo počtvrté, kuchařka The Feel-Good Pregnancy Cookbook vám pomůže zbavit se dohadů ohledně stravy a umožní vám vychutnat si chutné recepty a zároveň získat všechny živiny, které maminky a děti potřebují, aby se cítily skvěle.

Tato výjimečná volba mezi těhotenskými knihami vám poskytne řadu chutných, vyvážených jídel, která jsou ideální pro pomoc maminkám s jedinečnými dietními problémy, s nimiž se mohou potýkat, jako je snížení nevolnosti, usnadnění poporodní rekonvalescence nebo nácvik péče o sebe sama. Sdílíte své tělo, a tak se naučte vybírat potraviny, které vám oběma budou nejlépe vyhovovat.

Tato těhotenská kuchařka obsahuje:

⬤ Milníky maminky - Sledujte vývoj svého miminka s přehledem jednotlivých trimestrů, včetně toho, jaké změny můžete očekávat.

⬤ Plnohodnotné potraviny-Zjistěte, jaké ingredience budou pro vaše tělo pohonnou hmotou a jak zachovat různé styly stravování včetně vegetariánství, veganství a dalších. věta.

⬤ Dobré pro každé bříško-Ochutnejte si 100 jednoduchých pokrmů, které pomáhají se vším od zmírnění křečí po podporu laktace, a také recepty ideální pro sdílení s rodinou.

S kuchařkou The Feel-Good Pregnancy Cookbook budete mít přístup k potravinám, které snadno a chutně vyživí vás i vaše miminko.