Teď jsi v bezpečí: Víte, že jste v bezpečí: Průvodce pro přeživší, jak naslouchat svému nitru, uzdravit se ze zneužívání a žít ve svobodě

Recenze čtenářů

Kniha „Teď jsi v bezpečí“ od Tricie Lott Willifordové, kterou napsala společně s terapeutkou Janou Richardsonovou, nabízí silný a intimní pohled na trauma a uzdravení. Díky kombinaci osobního příběhu Tricie o zneužívání a Janiných postřehů o terapeutických procesech získají čtenáři jedinečný pohled na složitost zotavení po traumatu. Vyprávění je popisováno jako srdcervoucí a zároveň plné naděje, takže je poutavé a poučné pro osoby, které přežily, i pro jejich příznivce.

Kniha je dobře napsaná a poutavá, s přesvědčivou kombinací osobního příběhu a odborných postřehů. Nabízí jasnost a naději a poskytuje čtenářům cenné nástroje pro pochopení zneužívání a traumatu. Mnozí recenzenti považují Triciinu upřímnost a transparentnost za osvěžující a popisují knihu jako otevírající oči, hluboce dojemnou a podporující pozůstalé. Dvojí struktura vyprávění zvyšuje přístupnost a umožňuje čtenářům navázat emocionální i intelektuální kontakt.

Pro některé čtenáře může být téma knihy obtížné nebo intenzivní kvůli těžkým tématům zneužívání a traumatu. Několik kritiků zmiňuje, že čtení knihy může být kvůli její emocionální tíži vyčerpávající nebo zdrcující. Navíc, zatímco mnozí považují terapeutické vhledy za užitečné, ti, kteří hledají čistě klinické nebo podrobné diskuse, se mohou cítit zklamáni zvoleným přístupem.

(na základě 16 hodnocení čtenářů)

Původní název:

You Are Safe Now: A Survivor's Guide to Listening to Your Gut, Healing from Abuse, and Living in Freedom

Obsah knihy:

Nevěděla jsem, že se mnou někdo manipuluje, neznala jsem příznaky." " "Nevěděla jsem, že se zneužívání točí v kruhu, že je normální cítit vinu za něco, co není vaše vina, že máte složité pocity vůči zneužívajícímu, když se uzdravujete. Dozvěděla jsem se, že si mohu stanovit hranice, rozhodnout se nesmiřovat se a přitom usilovat o vnitřní svobodu odpuštění." "Ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne, ne. - Tricia Lott Willifordová.

Zkušená autorka a mistrovská vypravěčka Tricia Lott Willifordová se setkala s veřejným traumatem smrti svého manžela, ale v tichosti držela i soukromé trauma, které se odehrálo ve stejné době: grooming, manipulace, sexuální zneužívání a duchovní zneužívání důvěryhodnou osobou. Tricia a její terapeutka Jana Richardsonová, LPC, sepsaly zdroj, který má ostatním pomoci rozpoznat zastřenou dynamiku zneužívání, kde začíná, jak se stupňuje a jak se mohou ti, kdo přežili, osvobodit a najít svobodu. Kniha Teď jsi v bezpečí, recenzovaná odborníky na duševní zdraví, nabízí příběh přeživšího zneužívání v církvi z první ruky, včetně.

⬤ vysvětlení povahy zneužívajících osob a jejich běžných taktik;

⬤ soucitnou, diferencovanou diskusi o reakcích na trauma;

⬤ výzkum, příklady a statistiky, které umožňují identifikovat dynamiku zneužívání, predátorství, grooming a psychologickou manipulaci; a.

⬤ praktické nástroje a zdroje usnadňující zotavení.

Pro ty, kdo přežili zneužívání, poradce, terapeuty, pastory, kteří se věnují přeživším, a pro ty, kdo podporují přeživší v jejich uzdravení, je kniha Teď jsi v bezpečí nepostradatelným zdrojem informací.