Tak dlouho, jak potřebujete: Povolení k truchlení

Recenze čtenářů

Kniha „Tak dlouho, jak potřebujete“ od J. S. Parkové přináší hluboké zkoumání zármutku z osobní i profesionální perspektivy a nabízí potvrzení a vhled do různých forem ztráty. Je napsána s empatií a umožňuje čtenářům procházet svými pocity směrem k zármutku bez odsuzování a časových omezení a zároveň poskytuje praktickou moudrost pro ty, kteří podporují druhé. Mnozí recenzenti si povšimli její léčivé povahy, krásné prózy a schopnosti hluboce rezonovat s různými čtenáři.

⬤ Hluboká empatie a potvrzení různých zkušeností se zármutkem a ztrátou.
⬤ Krásný a poutavý styl psaní, který čtenáře zaujme.
⬤ Nabízí povolení truchlit bez dodržování společenských pravidel.
⬤ Zahrnuje osobní příběhy a postřehy nemocničního kaplana, což poskytuje jedinečný pohled na věc.
⬤ Poskytuje útěchu a praktické rady pro zvládání zármutku.
⬤ Zabývá se různými formami ztráty, nejen smrtí, a rozšiřuje tak chápání zármutku.

⬤ Téma může být těžké a vyvolávat smutek, což může být pro některé čtenáře náročné.
⬤ Někteří čtenáři zažili emocionální reakce, které jim v určitém prostředí (např. při dojíždění) ztěžovaly čtení.
⬤ Kniha nemusí poskytovat vědecké nebo terapeutické pohledy, místo toho se zaměřuje na osobní vyprávění a zkušenosti.

(na základě 67 hodnocení čtenářů)

Původní název:

As Long as You Need: Permission to Grieve

Obsah knihy:

J. S. Park, nemocniční kaplan pro nemocné, umírající a pozůstalé, vám nabízí povolení i postup, jak truchlit a uzdravovat se vlastním tempem.

V knize Tak dlouho, jak potřebujete J. S. nabízí upřímné a neuspěchané vyrovnání se se zármutkem, rozluštění čtyř typů truchlení - duchovního, duševního, fyzického a vztahového - a nabízí soucitnou péči o sebe a duši na této cestě.

Pokud se snažíte zpracovat ztrátu, bolest nebo zármutek z posledních několika let či minut, J. S. je zkušený a hluboce empatický posluchač a lovec smutku, který držel v rukou bolest a otázky tisíců pacientů. Zatímco společenským a kulturním vyprávěním o zármutku dominuje "nechat odejít, jít dál nebo obrátit list", J. S. během své téměř desetileté služby kaplana ve velké nemocnici s vyhlášeným traumatologickým centrem prvního stupně na vlastní kůži chápe, jak spěch nebo potlačování zármutku pouze přidává dusivou vrstvu bolesti na původní ránu.

Ze svého jedinečného okna do příběhů nemocných, zraněných, umírajících a jejich rodin vám J. S. nabízí:

⬤ Povolení vyvrátit všechny příliš rozšířené mýty o zármutku a nahradit je přístupem ke zvládání ztrát bez pocitu viny a bez spěchu.

⬤ Povzbuzení k tomu, že vstup do zármutku, místo abyste se mu vyhýbali, vede k těžkému, ale smysluplnému zvládnutí ztráty.

⬤ Empatie a naděje, pokud se uprostřed zármutku potýkáte s krizí víry.

⬤ Uvědomění si, že zármutek zahrnuje širokou škálu ztrát: ztrátu budoucnosti, víry, duševního zdraví, hodnoty, autonomie, spojení a blízkých.

⬤ Potvrzení, že váš zármutek je jen váš. Ačkoli DNA zármutku může být univerzální pro celý lidský stav, způsob, jakým prožíváte a zpracováváte zármutek, je pro vás jedinečný.

J. S. Park poskytoval smysluplné poradenství lidem ve všech oblastech života a smrti, od pohotovosti přes porody až po smrtelné postele napříč všemi myslitelnými druhy nemocí a zranění. Nyní vás chce prostřednictvím své knihy ujistit, že zatímco všichni ostatní mohou spěchat za vaší bolestí, smutek je hlas, který říká: Vezměte si tolik času, kolik potřebujete.