Taekwondo: Obrana proti zbraním

Recenze čtenářů

Kniha „Taekwondo obrana proti zbraním“ získala kladné recenze pro svůj komplexní přístup k technikám sebeobrany, zejména proti zbraním. Čtenáři oceňují její historický kontext a praktické využití, i když někteří poznamenávají, že může působit zastarale. Díky přehledným ilustracím a přímočarým návodům je cenným zdrojem informací pro cvičence všech úrovní, zejména pro ty, kteří se zajímají spíše o bojový aspekt taekwonda než o soutěžní sport.

⬤ Komplexní pokrytí technik sebeobrany proti různým zbraním.
⬤ Přehledné černobílé ilustrace se srozumitelnými pokyny.
⬤ Historický kontext, který spojuje taekwondo s jeho vojenskými kořeny.
⬤ Praktický průvodce tréninkem pro vážné zájemce o bojové umění.
⬤ Cenný zdroj informací pro instruktory i studenty.
⬤ Věnuje se zřídka probíraným tématům, jako jsou házení a přežití na zemi.

⬤ Některé techniky jsou vysoce rizikové a mohou vyžadovat vysokou úroveň dovedností a atletiky.
⬤ Informace mohou být zastaralé a méně relevantní pro současný trénink.
⬤ Pro začátečníky mohou být náročné kvůli pokročilým technikám a minimu vysvětlivek v textu.
⬤ Někteří čtenáři považovali název knihy za zavádějící, pokud jde o její širší obsah.

(na základě 23 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Taekwondo: Defense Against Weapons

Obsah knihy:

Velmistr Kim Bok Man je jednou z nejuznávanějších autorit taekwonda na světě. Neúnavně spolupracoval s generálem Choi Hong Hi jako zakladatel osnov taekwonda, které dnes používá mnoho mezinárodních organizací taekwonda.

Tato kniha, která původně vyšla v roce 1979, přináší obranné techniky, které se vyučují v armádě, u strážců zákona a u černých pásů. Začátečníci budou mít možnost vidět aplikaci svého tréninku ve skutečných obranách se zbraní.

Pokročilí se naučí techniky a základní výcvik, který byl "v terénu" ověřen již od vzniku tohoto umění v 50. letech 20. století.

Kapitoly obsahují:

⬤ Historie a teorie síly.

⬤ Obrana proti zbraním: nůž, obušek, tyč, meč, bajonet a pistole.

⬤ Sparing: uvolnění, úchop, házení, pád, volný sparing.

⬤ Patterny: Silla vzor 1, Silla vzor 2, Silla vzor s nožem a Silla vzor s tyčí.

⬤ Trénink: protahování, kalanetika, zásady činnosti, techniky rukou a nohou, používání těžkého pytle.

⬤ Části těla pro útok a obranu, postoje, důležité body pro údery.

Tato kniha katalogizuje podstatu bojového umění taekwondo tak, jak bylo původně zamýšleno.