Tae Kwon Do

Recenze čtenářů

Kniha nabízí cenné poznatky o taekwondu z pohledu mistra Davea Olivera, takže je přístupná a poučná jak pro začátečníky, tak pro zkušené cvičence.

Poskytuje ucelený pohled a filozofii taekwonda, vhodná pro začátečníky i experty, informativní a uklidňující, pragmatický přístup, ne zastrašující nebo povýšený.

V recenzích nejsou uvedeny žádné konkrétní zápory.

(na základě 3 hodnocení čtenářů)

Obsah knihy:

Taekwon-do je sport, bojové umění, zábavný způsob udržování kondice a způsob sebeobrany, který je ideální pro moderní dobu.

Kariéra Davea Olivera zahrnuje pravděpodobně nejzásadnější období vývoje tohoto bojového umění. Za posledních 30 let se změnilo z válečného nástroje na bezpečný, soutěživý sport.

Tato kniha představuje taekwon-do a jeho systém klasifikace, zabývá se postoji, zbraněmi a zranitelnými místy těla a nastiňuje zásady tréninku síly, pružnosti a rychlosti.".