Syrové koláče

Recenze čtenářů

Kniha je velmi oceňována pro své krásné fotografie a širokou škálu chutných receptů na raw dorty, které jsou určeny jak pro začátečníky, tak pro zkušené kuchaře. Někteří recenzenti však považovali recepty za příliš jednoduché nebo vyžadující převody měr, což vedlo ke smíšeným pocitům ohledně její komplexnosti a užitečnosti pro pokročilejší uživatele.

⬤ Nádherné fotografie, které zvyšují vizuální přitažlivost receptů.
⬤ Široká škála kreativních a chutných receptů na raw dorty.
⬤ Přístupné pro začátečníky a zároveň inspirativní pro pokročilejší kuchaře.
⬤ Zdravé a výživné ingredience použité v receptech.
⬤ Pozitivní přijetí od dospělých i dětí, což z ní činí kuchařku vhodnou pro celou rodinu.

⬤ Některé recepty mohou být pro zkušené kuchaře příliš jednoduché.
⬤ Nutnost přepočítávání měr může být pro uživatele nepříjemná.
⬤ Několik typografických chyb a možných zmatků v návodech.
⬤ Někteří uživatelé měli pocit, že kniha nesplnila jejich očekávání, pokud jde o složitost.

(na základě 22 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Raw Cakes

Obsah knihy:

Vítejte ve sladkém životě Tato kniha je určena lidem, kteří chtějí žít zdravě, ale zároveň milují chutné a lákavé dorty. Zdraví totiž není jen o dietách a pocitu viny.

Zdraví je také o zábavě a lásce k životu a tělu. Všechny dorty v této knize jsou založeny na principech raw food a jsou zcela bez cukru, mléka, přídatných látek, lepku a živočišných tuků. Jsou 100% veganské, nezahřívané, přírodní a překypující chutí a výživou.

Nechybí ani tipy, jak jednou provždy skoncovat s pohodlným stravováním a špatnými a nezdravými návyky. Získáte praktické rady, jak bojovat s chutí na sladké a jak můžete nezdravé, sladké a tučné snadno nahradit zdravými, chutnými a hlavně výživnými alternativami.

Ať se zdraví, rovnováha a štěstí stanou vaší novou závislostí - protože na dobrém pocitu můžete být opravdu závislí Odbornice na syrovou stravu Caroline Fibaek je oblíbenou lektorkou a autorkou dvou bestsellerů o syrové stravě. Pravidelně vystupuje v televizních pořadech, například v pořadu Dobré ráno, Dánsko, a často se objevuje na stránkách časopisů o zdraví.

Je kvalifikovanou naturopatkou v oboru biologické medicíny a má vzdělání v anatomii, fyziologii a patologii, alternativní patologii a psychologii. Pracuje také jako konzultantka pro raw food restaurace a kavárny (vytvořila dorty pro první dánskou raw food kavárnu 42 Raw) a také přednáší, vede workshopy a vyvíjí recepty.".