Svoboda od fibromyalgie: 7 kroků k úplnému uzdravení

Recenze čtenářů

Kniha Leah McCulloughové představuje upřímné vyprávění o její cestě k překonání fibromyalgie a poskytuje naději a praktické kroky pro ostatní, kteří se potýkají s podobnými problémy. Klade důraz na výživu, plnohodnotné potraviny a podporu komunity jako klíčové složky při zotavování. Mnozí čtenáři oceňují motivační obsah a praktické rady, někteří by si však přáli podrobnější návod bez přílišného množství odkazů na další zdroje.

⬤ Upřímné a poctivé psaní, které motivuje a dává naději.
⬤ Praktické kroky a rady pro zotavení z fibromyalgie.
⬤ Silný důraz na výživu a léčebné techniky.
⬤ Pozitivní a energická autorka, která se dělí o svůj osobní příběh úspěchu.
⬤ K dispozici jsou bonusové materiály a podpora online komunity.
⬤ Rady použitelné i při jiných chronických onemocněních.

⬤ Někteří čtenáři si přejí podrobnější návod na realizaci plánu.
⬤ Časté odkazy na jiné knihy namísto hlubokého obsahu v textu.

(na základě 11 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Freedom From Fibromyalgia: 7 Steps To Complete Recovery

Obsah knihy:

Řečnice a autorka Leah E.

McCulloughová se pomocí zcela přírodních metod dostala z pozice „Sotva vstanu z postele! „ na „Chci si jít zaběhat! „ Toto je příběh a metoda, jak se velmi odhodlaná žena zcela zotavila z údajně nevyléčitelné nemoci fibromyalgie a mnoha dalších souběžných onemocnění, aby se mohla těšit z energického zdraví. Chcete: zvýšit svou energii? Snížit nebo dokonce odstranit své bolesti? Získat regenerační spánek, který potřebujete? Kniha Svoboda od fibromyalgie: 7 kroků k úplnému uzdravení čtenáře krok za krokem provede tím, jak rychle učinit léčebný kvantový skok, vyživovat se, i když jsou příliš nemocní na to, aby vařili, a přejít k úplnému obnovení svého zdraví.

Obsahuje zdroje o testování svalů, vyhledávání kvalitních zdrojů potravin, recepty a další.