Sutry v průběhu ročních období: Sázky: Meditace o celistvosti hlubokého života

Původní název:

Sutras Through the Seasons: Meditations on the Wholeness of Living Deeply

Obsah knihy:

Sútry v ročních obdobích - moderní přečtení Pataňdžaliho textu z druhého století, Jóga sútry - nabízí hledačům tohoto posvátného díla přístupné překlady seskupené do moderních témat, které slouží jako vnitřní zaměření na týden nebo měsíc.

Sútry v ročních obdobích integrují techniky ásan (práce s tělem), pránájámy (práce s dechem) a dhjány (práce s myslí) spolu se "sezónním" vývojem těla a mysli podle ájurvédy ("vědy o životě") a nabízejí tak sebevyživující zkoumání všeho, co znamená žít vědomě - být celistvý.