Super rychlá pomlčková dieta: Jak se zbavit dietních jídel: Kompletní dieta pro rychlé zrychlení metabolismu

Původní název:

The Super Fast Dash Diet: This Is The Complete Diet For a Metabolism Boost

Obsah knihy:

Hledáte ideální dietu?

Ideální dieta musí nabízet širokou škálu možností, relativně méně omezení a žádné dlouhé seznamy potravin, které jsou často drahé a nutí vás shánět vysoce specializované potraviny. Musí to být snadný, pohodlný a životaschopný stravovací program, který můžete udržovat a udržovat po léta, ne-li navždy. Musí být také stejně prospěšný pro vaše tělo, srdce, krevní tlak a mozek jako pro váš pas!

Dieta DASH je vynikající dietou pro ty, kteří chtějí konzumovat zdravé a chutné potraviny a přitom si udržet zdravý životní styl a mít možnost zhubnout.

Tato kniha, je kompletní kuchařka a je to vše, co budete kdy potřebovat k zahájení a dodržování režimu.

Její součástí jsou chutné recepty, které jsou:

- Nejlépe hodnocené.

- Snadno se připravují.

- Zdravé.

- Nutričně vyvážené.

- Chutné recepty, které se řídí koncepty skutečné diety DASH.

A u každého receptu v této knize najdete krásné obrázky a přehledné nutriční informace!

Stačí kliknout na tlačítko a vyzkoušet tyto recepty na dietu DASH!