Strávené: Zbavte se posedlosti nakupováním a objevte svou skutečnou hodnotu

Recenze čtenářů

Kniha je komplexní cvičebnicí, která čtenářům pomáhá odhalit psychologické příčiny jejich výdajových návyků a nabízí praktická cvičení pro finanční ozdravení. Mnozí uživatelé ji považují za transformativní pro pochopení svého vztahu k penězům a zlepšení svého finančního chování, ačkoli někteří shledali pracovní listy v elektronické verzi knihy nepřehlednými.

Poskytuje hluboký vhled do psychologických důvodů, které stojí za výdajovými návyky.

Praktické pracovní listy a cvičení podporují zapojení do řešení osobních financí.

(na základě 60 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Spent: Break the Buying Obsession and Discover Your True Worth

Obsah knihy:

Přední psycholog a finanční komentátor Palaian nabízí vyzkoušený návod, který lidem krok za krokem pomůže zbavit se posedlosti utrácením tím, že se zaměří na své nitro.

Američané dnes méně šetří, mají větší dluhy, přicházejí o střechu nad hlavou a v rekordním počtu podávají žádosti o bankrot. Přesto lidé stále utrácejí více, než si mohou dovolit. Rady finančních plánovačů léčí pouze příznaky nadměrného utrácení. Sally Palaianová v knize Spent nabízí osvědčené plány, jak se vypořádat s řadou osobních problémů s penězi, a to prostřednictvím zkoumání základních emocionálních, rodinných a společenských faktorů, které vyvolávají chování spojené s utrácením. Spent učí čtenáře kontrolovat nakupování, splácet dluhy, vytvářet rozpočty a stát se finančně kompetentními prostřednictvím: snadno použitelných hodnotících nástrojů určených k přesnému určení závažnosti problémudotazníků, které usnadňují zkoumání základních příčin nezdravého finančního chováníuživatelsky přívětivých cvičení vytvořených k ovlivnění změny zevnitřPalaianův systém finančního ozdravení je také navržen tak, aby pomohl střádalům, finančním spoluzávislým a lidem s nedostatečnými výsledky dosáhnout trvalé, pozitivní změny a zdravého pohledu na svou skutečnou životní hodnotu. Přední psycholožka a finanční komentátorka Sally Palaianová nabízí osvědčený návod, který krok za krokem pomáhá lidem zbavit se posedlosti utrácením tím, že se podívají do svého nitra.

Přednášela o finančních poruchách pro různé terapeutické asociace a působila jako odbornice na duševní poruchy a utrácení v médiích, naposledy pro MSN Money.