Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha se setkala s různými recenzemi, přičemž mnoho čtenářů chválí její srozumitelný text, srozumitelné příklady a schopnost inspirovat ke štěstí a všímavosti. Někteří čtenáři však měli pocit, že nesplnila jejich očekávání nebo že obsah není tak zaměřen na štěstí, jak doufali.
Klady:Čtivé psaní, příběhy, které se dají vztáhnout k danému tématu, pozitivní a nadějný tón, přístupné a snadno čtivé, poskytuje praktické rady pro pěstování štěstí, vtipné a osobní anekdoty, vynikající pro všímavost a svépomoc.
Zápory:Někteří čtenáři zjistili, že kniha nesplnila očekávání, měli pocit, že postrádá hloubku cesty ke štěstí, a kritizovali některé nepodstatné detaily. Obsah byl také vnímán jako poněkud předvídatelný a možná příliš zjednodušený pro ty, kteří jsou s podobnými tématy obeznámeni.
(na základě 54 hodnocení čtenářů)
Původní název:
Happiness Is an Inside Job: Practicing for a Joyful Life
Obsah knihy:
Jak se můžeme den za dnem věnovat životu? Jak můžeme pokračovat v lásce - udržet si šťastnou náladu - když je život složitý a často náročný? Těmito otázkami se zabývá Sylvia Boorsteinová v knize Štěstí je vnitřní práce.
Za více než tři desetiletí praxe a výuky zjistila, že tajemství štěstí spočívá v aktivním pěstování našich vazeb se světem, s přáteli, rodinou, kolegy - dokonce i s těmi, které možná dobře neznáme. Ukazuje nám, jak nás všímavost, soustředění a úsilí - tři prvky buddhistické cesty k moudrosti - mohou odvést od hněvu, úzkosti a zmatku ke klidu, jasnosti a radosti ze života v přítomnosti.
