Stát se sám sebou: Jak překonat ovládání mysli a rituální zneužívání

Recenze čtenářů

Kniha je komplexním zdrojem informací pro osoby, které přežily trauma, zejména pro ty, které se potýkají s disociativními problémy a zkušenostmi s kontrolou mysli a rituálním zneužíváním. Čtenáři v ní naleznou výzvu i smysluplné informace, které nabízejí důležité poznatky a strategie pro zotavení. Kniha však může být spouštěcí a někteří ji považují za drahou.

⬤ Hluboké znalosti a důkladné zkoumání zotavení z traumatu
⬤ dobře napsané a pronikavé
⬤ poskytuje jasné strategie pro zvládání
⬤ může být velmi užitečné jak pro pozůstalé, tak pro terapeuty
⬤ nabízí podpůrný rámec pro pochopení a uzdravení
⬤ mnoho čtenářů uvádí významný osobní přínos.

⬤ Obsah je těžký a může být emočně podnětný
⬤ považován za drahý, což může omezovat dostupnost
⬤ některé výtky týkající se přístupu a stylu psaní
⬤ obavy z konkrétního obsahu týkajícího se kontroverzních terapeutů
⬤ někteří čtenáři se setkali s problémy s fyzickou kvalitou tištěné knihy.

(na základě 30 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Becoming Yourself: Overcoming Mind Control and Ritual Abuse

Obsah knihy:

Na rozdíl od autorovy předchozí knihy Healing the Unimaginable: Tato kniha je určena terapeutům, kteří přežili rituální zneužívání a ovládání mysli.

Systematicky provádí přeživšího pochopením zneužívání a toho, jak mohou být jeho symptomy důsledkem tohoto zneužívání, a poskytuje praktické rady týkající se toho, jak může přeživší dosáhnout stability a zvládnout životní problémy, s nimiž může mít potíže. Kniha také učí přeživšího, jak pracovat se svým složitým osobnostním systémem a s traumatickými vzpomínkami, aby se zahojily rány vytvořené zneužíváním.

Jedinečným rysem této knihy je, že oslovuje čtenáře, jako by byl disociovaný, a některé informace a cvičení směřuje k vnitřním vůdcům osobnostního systému, které učí, jak vybudovat spolupracující a uzdravující vnitřní společenství, v němž se sdílejí informace, uspokojují potřeby každé části a lze úspěšně pracovat s traumatickými vzpomínkami.