Stárnutí s moudrostí: Úvahy, příběhy a učení

Recenze čtenářů

Kniha přináší promyšlené zkoumání stárnutí s moudrostí a všímavostí, nabízí příběhy, úvahy a praktiky, které podporují vědomé stárnutí a vnitřní zkoumání. Je napsána citlivě, takže je přístupná a inspirativní pro ty, kteří se zajímají o stárnutí.

⬤ Zabývá se stárnutím s citlivostí a jemností
⬤ Nabízí osobní příběhy a úvahy, které se čtenáři rezonují
⬤ Zdůrazňuje hodnotu starších lidí a vědomého života
⬤ Poskytuje praktické rady a praktiky zaměřené na srdce
⬤ Krásně napsané a poutavé pro čtenáře se zájmem o všímavost a buddhismus.

Pro některé může být téma stárnutí a vnitřního rozjímání méně přitažlivé, pokud dávají přednost aktivnějším nebo pragmatičtějším přístupům ke stárnutí.

(na základě 6 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Aging with Wisdom: Reflections, Stories and Teachings

Obsah knihy:

„Olivia Hoblitzelleová je velmi moudrá žena a tato kniha je odrazem její hluboké zkušenosti se stárnutím, nemocí, životem a umíráním. Tato kniha, která je kombinací starobylé moudrosti, praktických rad a laskavých příběhů, je knihou, kterou je třeba si vážit - průvodcem bohatým a náročným obdobím života.“ --JOAN BORYSENKO, PH. D., Minding the Body, Mending the Mind.

„... moudrá a krásná kniha ukazuje, jak může být stárnutí plné probuzení a milosti. Nechť je tato kniha vaším společníkem v období odpoutávání se a objevte stále se prohlubující lásku a tajemství, které je možné v našem rozvíjejícím se životě.“ “ --TARA BRACH, Radikální přijetí a Pravé útočiště.

Hoblitzelleová hluboce čerpá z vlastních zkušeností i z příběhů a studií o stárnutí z jiných kultur a zkoumá způsoby, jak mohou čtenáři vyživovat svůj vnitřní život a ducha, i když jejich tělo stárne a jeho vybavení se zmenšuje. Nabízí sedm návodů, jak být pozorný k darům, které s věkem nabývají na hodnotě: duchovní orientace, praxe mlčení, praxe všímavosti, praxe zastavení, hledání posvátného ve všednosti, meditace a praxe vděčnosti. Sdílí také příběhy šesti „ukazatelů cesty“, osob, jejichž příběhy ilustrují stárnutí se soucitem. Tato srdečná kniha vybízí k inspirativním úvahám o hledání krásy ve stárnutí, důstojném vyrovnávání se se smrtí a radosti z pozemských požehnání.