Srdce zenu: a co je skutečně potřeba k duchovnímu osvobození.

Recenze čtenářů

Kniha Srdce zenu od Jun Po Denise Kellyho a Keitha Martina-Smithe je současným zkoumáním zenové praxe, konkrétně mondo zenu. Nabízí hluboký vhled do meditace, emočního uvědomění a začlenění zenového učení do každodenního života, takže je cenná jak pro zkušené praktikující, tak pro nováčky na této cestě. Dialogy jsou poutavé a přinášejí objasnění složitých témat, jako je ego a osvícení.

⬤ Poskytuje praktické poznatky a nástroje pro meditaci.
⬤ Poutavá forma dialogů, která zpřístupňuje složitá témata.
⬤ Zabývá se emocionální reaktivitou a nabízí způsoby, jak začlenit meditační poznatky do každodenního života.
⬤ Oslovuje různé publikum bez ohledu na předchozí obeznámenost se zenem.
⬤ Podporuje osobní odpovědnost a transformaci.

⬤ Může být příliš pokročilý pro začátečníky, pro které mohou být některé pojmy matoucí.
⬤ Někteří čtenáři měli pocit, že by kniha mohla být příliš intenzivní nebo náročná.
⬤ Prezentace Mondo Zenu může působit jako zproduktivizovaná kvůli ochranné známce.
⬤ Ne všem čtenářům může západní přístup k tradičnímu zenu vyhovovat.

(na základě 45 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Heart of Zen: Enlightenment, Emotional Maturity, and What It Really Takes for Spiritual Liberation

Obsah knihy:

Ačkoli jsme stále více obeznámeni s populárními myšlenkami osvícení a duchovního probuzení, život na nás stále útočí plnou silou a naděje se může změnit ve zklamání, protože se zdá, že propast mezi naší duchovní vírou a každodenním životem se stále zvětšuje. Kniha Srdce zenu prostřednictvím živých otázek a odpovědí se zenovým mistrem Jun Po Denisem Kellym Roshim postupně a krok za krokem řeší to, co se v duchovních kruzích stalo nepříjemným problémem.

To, co chybí, je integrace. Pokud probuzení skutečně proměňuje všechny části života člověka, kde se zasekáváme? Jak je možné, že negativní emoce, jako je hněv, stud, závist a žárlivost, stále vznikají? Jak souvisí naše relativní ego se zenovým učením o Prázdnotě a co to znamená pro naše intimní vztahy, naše emocionální těla, naše názory na svět a jeho problémy?

Kniha Srdce zenu představuje novou generaci duchovních knih, protože se zabývá probuzením a duchovním životem v kontextu vytváření trvalých změn prostřednictvím integrace duchovního vhledu do proudu a toku každodenního života. Džun Po Denis Kelly Róši vysvětluje, že dobře vycvičení studenti meditace se sice mohou naučit nereagovat na emoce, ale málokdy se naučí, jak transformovat své negativní emoce (a ego, které je drží) jako součást hlouběji integrované, žité spirituality. Tato kniha přesně popisuje, co to znamená, a to velmi podrobně a s cvičeními, která může čtenář následovat. Kniha Srdce zenu, která je zčásti diskusí o těchto složitých tématech a zčásti zkušenostním průvodcem, nabízí jedinečný pohled na osvícení, emoční zralost a integraci, která je nutná k tomu, aby člověk mohl zaujmout místo v opravdovém osvobození.