Spojení: Jak najít život, který hledáte, v životě, který máte.

Recenze čtenářů

Kniha Dr. Kristine Klussmanové tvůrčím způsobem spojuje buddhistickou filozofii, současnou psychologii a terapii v reálném světě a nabízí jedinečný pohled na lidské vztahy a osobní růst. Je plná praktických postřehů, srozumitelných příkladů a poutavých cvičení, což z ní činí praktického průvodce pro čtenáře, kteří hledají hlubší spojení se sebou samými i s ostatními.

⬤ Jedinečné propojení buddhistické filozofie a současné psychologie
⬤ praktický návod s reliabilními příklady
⬤ poutavá cvičení, která podporují sebereflexi
⬤ inspirativní a povznášející styl psaní
⬤ osobní anekdoty, díky nimž je obsah přístupný
⬤ vybízí k autentickému propojení a introspekci
⬤ dobře prozkoumaná kombinace vědy a vyprávění.

⬤ Někteří čtenáři mohou zjistit, že kniha vyžaduje čas na vstřebání a zamyšlení se nad jejími koncepty
⬤ chvílemi se mohou cítit jako při čtení učebnice
⬤ ti, kteří hledají výhradně zábavu nebo beletrii, ji nemusí shledat přitažlivou.

(na základě 22 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Connection: How to Find the Life You're Looking for in the Life You Have

Obsah knihy:

Objevte klíč k trvalému štěstí pěstováním autentického spojení v každodenním životě.

Nacházíme se uprostřed epidemie osamělosti. Ačkoli moderní technologie nás údajně "spojují" jako nikdy předtím, žijeme stále izolovanější a izolovanější životy, bolestně odloučeni od sebe navzájem, od svých hodnot i od sebe samých. Téměř 70 % Američanů uvádí, že nemají jediného člověka, kterému by se mohli svěřit.

Přístup Dr. Kristine Klussmanové, vystudované harvardské psycholožky a badatelky v oblasti propojení, k pohodě je jednoduchý a transformativní, vychází z ověřených vědeckých poznatků i z jejích vlastních výzkumů a klinických zkušeností. Klussmanová nám ukazuje, že způsob, jak dosáhnout skutečného štěstí a naplnění, vůbec nespočívá v tom, že se o ně budeme snažit, ale spíše v tom, že budeme v každodenním životě pěstovat spojení. Jak říká Klussman: "Za štěstím se všichni honíme, ale spojení, smysl a pocit účelnosti jsou touhy, které nás skutečně naplňují a vedou k trvalé životní spokojenosti.".

Kniha Spojení přináší čtenářům praktického průvodce, který je naučí, jak pečovat o vlastní sebepoznání a integritu - a jak tyto znalosti využít k utváření smysluplného a účelného života. S knihou Spojení zjistíte, jak se hlouběji a významněji spojit sami se sebou a se světem kolem sebe. Prostřednictvím prožitkových cvičení a řízených úvah Klussman čtenáře učí, jak žít svůj nejlepší život v souladu se svými hodnotami, nadějemi a sny.

"Krása teorie propojení spočívá v tom, že si skutečně stačí zapamatovat jen jednu věc, abyste zvýšili svou schopnost dosáhnout smysluplné změny v mnoha dimenzích svého života," píše Klussman. "Udělejte si z dosažení autentického spojení svůj cíl." Propojení vám pomůže orientovat svůj život podle nejhlubších a nejautentičtějších pravd vaší duše. Připojte se k Dr. Kristine Klussmanové a objevte klid, pohodu a vděčnost, které vznikají, když jsme plně a vědomě propojeni.