Somatická vnitřní rodinná systémová terapie: Vnímání, dech, rezonance, pohyb a dotek v praxi

Recenze čtenářů

Kniha přináší ucelený pohled na integraci somatického vědomí do terapie vnitřními rodinnými systémy (IFS) a nabízí terapeutům cenná cvičení a poznatky. Zatímco mnozí čtenáři ji považují za transformativní a pronikavou, jiní ji kritizují za přílišnou odbornost, mnohomluvnost nebo neospiritualismus.

Kniha je chválena pro svůj transformační obsah, cenná cvičení a jedinečné začlenění somatického vědomí do terapie IFS. Mnozí recenzenti ji považují za knihu, která mění život a je pro terapeuty povinnou četbou, a vyzdvihují její čtivost, pronikavý styl psaní a účinné techniky uzemnění.

Kritici poznamenávají, že kniha může být příliš technická, suchá a obtížně čitelná kvůli své délce a neospirituálnímu přístupu. Někteří čtenáři mají pocit, že se utápí v abstraktních pojmech, takže praktické informace jsou řídké a těžko stravitelné. Jiní vyjadřují nespokojenost s kulturními prvky, které jsou v knize obsaženy.

(na základě 21 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Somatic Internal Family Systems Therapy: Awareness, Breath, Resonance, Movement, and Touch in Practice

Obsah knihy:

Aplikace somatických principů na model vnitřních rodinných systémů

Somatická interní rodinná systemická terapie představuje novou terapeutickou metodu, která kombinuje principy somatické terapie - jako je pohyb, dotek a práce s dechem - s tradičními nástroji interního rodinného systemického rámce. Autorka Susan McConnellová rozšiřuje přínosy a aplikace modelu IFS a představuje 5 základních postupů, které mohou odborníci v oblasti duševního zdraví aplikovat ve své praxi: somatické uvědomování, vědomé dýchání, radikální rezonanci, vědomý pohyb a vyladěný dotek. Klinické aplikace zahrnují léčbu deprese, traumatu, úzkosti, poruch příjmu potravy, chronických onemocnění a poruch připoutání.

V rámci IFS se klienti naučí identifikovat své „vnitřní světy“ - oddělené podosobnosti v každém z nás, které obsahují emoce, vnímání a systémy přesvědčení a které ovlivňují naše chování a emoční pohodu. Do terapie jsou začleněny somatické nástroje založené na těle, díky nimž se pacienti učí rozpoznávat různé aspekty své vnitřní rodiny a sladit potřeby dílčích osobností - jako je jejich vnitřní dítě nebo vnitřní manažer -, aby dosáhli větší harmonie ve své fyzické a emocionální pohodě.