Somatická pohybová taneční terapie: Léčivé umění autoregulace a ko-regulace

Původní název:

Somatic Movement Dance Therapy: The Healing Art of Self-Regulation and Co-Regulation

Obsah knihy:

V tomto podrobném anatomickém textu se Amanda Williamson dělí o svou terapeutickou praxi, která je založena na autoregulaci, ko-regulaci, kardio-cepci, uvědomování si dechu, rolování měkkých tkání v gravitaci, uvolňování fascií a důležitosti parasympatického uvolnění. Kniha se podrobně věnuje klíčovým tělesným systémům a tomu, jak smyslové vnímání živých tkání zvyšuje proudění tekutin a podporuje zdraví fascií. Je založena na podrobných zkušenostních setkáních s aferentním vnímáním, vědomě vnímaným pohybovým projevem, interocepcí, propriocepcí, bloudivým nervem, lebečními kostmi a nervy, lopatkami, křížovou kostí, fasciemi a nervovým systémem. Klienti a studenti sdílejí kvalitativní reflexe po smyslovém vnímání stavu svých živých tkání a uvolnění napjatého tonusu prostřednictvím autoregulace pohybu.

Somatická pohybová taneční terapie věnuje podrobnou pozornost aplikované prožitkové anatomii.

A fyziologii, improvizaci podložené somatickým uvědoměním, umění řídit své

uvědomování a jemné pozornosti k živým dýchajícím tkáním, odpočinku egoistické mysli a usazení se v

Srdce. Nedílnou důležitost a soucit ko-regulačního ztělesněného svědectví.

je v této knize sdílena. Williamsonová v ní sdílí postupy, které zmírňují stres, deprese a úzkost.

Kolektivní předmluva od Sarah Whatleyové, Daniela Deslaurierse, Celeste Snowberové a

Karin Rugmanové.