Sny a noční můry: Původ a význam snů

Recenze čtenářů

Kniha je dobře hodnocena pro svůj informativní obsah o snech a jejich významu a někteří čtenáři si pochvalují její užitečnost v terapeutickém prostředí. Zatímco mnozí ji považovali za užitečnou a snadno čitelnou, jiní zaznamenali části, které byly obtížně srozumitelné, a vyjádřili frustraci z procesu vrácení kvůli problémům s kvalitou.

Informativní, užitečné vysvětlení snů, skvělé pro seznámení se s traumatickými sny a jejich řešením, doporučené pro klinické pracovníky a celkově snadno čitelné.

Některé části jsou obtížně srozumitelné, problémy s kvalitou a frustrující proces vrácení.

(na základě 7 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Dreams and Nightmares: The Origin and Meaning of Dreams

Obsah knihy:

Na základě své klinické praxe, výzkumu spánku a snění a více než pěti tisíc vlastních snů předkládá psychiatr a psychoanalytik Ernest Hartmann novou teorii snů, která nám ukazuje, jak nám pomáhají pochopit naše emoce a nakonec nejhlouběji odhalit, kdo jsme.

Tvrdí, že sny mají smysl - a přitom se vypořádává s neurobiology, kteří se domnívají, že sny jsou pouze náhodným produktem chemie mozku, a s freudisty, kteří každý sen přisuzují splnění dětského přání. Ukazuje, jak sny, vedené emocemi snícího, vytvářejí široké souvislosti mezi našimi životními zkušenostmi.

Nakonec dochází k závěru, že snění je nesmírně užitečné pro nejdůležitější psychologický úkol, který před námi stojí - shromažďování poznatků o nás samých.