Snadná meditace

Recenze čtenářů

Kniha je vysoce ceněna pro svůj praktický přístup k meditaci, který rozvádí složité myšlenky a zpřístupňuje je jak začátečníkům, tak zkušenějším praktikujícím. Mnozí čtenáři oceňují její přímočaré rady a absenci striktních pravidel, někteří ji však kritizují za nerealističnost nebo přílišné zjednodušení při řešení problémů spojených s meditací.

⬤ Jasný a přímočarý přístup k meditaci.
⬤ Užitečné pro začátečníky i pokročilé.
⬤ Nabízí praktické rady bez složitého žargonu a pravidel.
⬤ Podporuje osobní a flexibilní meditační praxi.
⬤ Mnozí zjistili, že to výrazně zlepšilo jejich meditační zkušenosti.

⬤ Někteří považují návod za nerealistický a příliš zjednodušený pro vážné meditační výzvy.
⬤ Kritizují příliš pocitový přístup, který může podporovat duchovní obcházení.
⬤ Někteří čtenáři ji považují za matoucí nebo domýšlivou ve srovnání s jinými meditačními zdroji.
⬤ Audiokniha se nedoporučuje, protože je vnímána jako špatná reprezentace knihy.

(na základě 58 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Meditation Made Easy

Obsah knihy:

„Úžasná kniha. Od prvního slova jsem byla elektrizovaná. Přečtěte si „Meditace snadno“ a naučte se tajemství, která se všichni úspěšní meditátoři naučili tvrdou cestou. *Takhle* to zařídíte, aby to fungovalo, aby meditace zapadla do vašeho života a prospěla vašemu srdci, vaší duši, vašemu zdraví, vašim vztahům. Dávám jí své *nejvyšší* doporučení.“ --Barbara De Angelis, Ph. D., autorka knihy „Skutečné okamžiky“.

„Skvělá kniha! Poskytla mi více a lepší poučení než cokoli jiného v tištěné nebo zvukové podobě. Dávám jí přednost před jakoukoli jinou příručkou, včetně té, kterou jsem napsal já.“ --James Fadiman, Ph. D., editor knihy „Essential Sufism“ a autor knihy „Personality and Personal Growth“.

„Přívětivá, moudrá, vtipná, potvrzující a úžasně informovaná kniha o meditaci, která vyvrací všechny naše hloupé důvody, proč ji nezkusit.“ - J. K. Štefánik --Belleruth Naparsteková, autorka knihy „Váš šestý smysl“ a tvůrkyně série audiokazet Cesty za zdravím.