Smutné není špatné: Je to způsob, jakým truchlíme poté, co jsme milovali

Recenze čtenářů

Kniha Harriet Vogelové „Smutné není špatné: Je to o tom, jak truchlíme po tom, co jsme milovali,“ popisuje její osobní cestu smutkem po náhlé ztrátě manžela. Kombinuje upřímné dopisy zesnulému manželovi s úvahami o lásce, naději a uzdravení a nabízí cenné poznatky o tom, jak se vyrovnat se ztrátou. Podle recenzentů se jedná o útěšné a inspirativní čtení, které hluboce rezonuje s každým, kdo prožil zármutek.

⬤ Srdečné a emotivní psaní.
⬤ Nabízí cenné postřehy o zvládání zármutku.
⬤ Poskytuje čtenářům pocit naděje a útěchy.
⬤ Zdůrazňuje význam lásky a vzpomínek pro uzdravení.
⬤ Užitečné jak pro ty, kdo truchlí, tak pro ty, kdo podporují druhé v zármutku.
⬤ Podporuje psaní dopisů jako terapeutický nástroj.

⬤ Pro některé čtenáře, kteří nejsou připraveni konfrontovat se se svým zármutkem, může být příliš emotivní nebo podnětný.
⬤ Pro některé čtenáře může být obtížné vracet se při čtení ke svým vlastním ztrátám.
⬤ Několik recenzí naznačuje, že obsah knihy by mohl být pro některé čtenáře příliš osobní nebo intimní.

(na základě 23 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Sad Is Not Bad: It Is How We Grieve After We've Loved

Obsah knihy:

Život je procesem odpouštění: odpouštění podmínek, které nemůžeme ovlivnit, odpouštění časů, míst a zkušeností a odpouštění lidí, kteří odcházejí z našeho života. Bolest z odchodu těch, které jste si zamilovali, je pouze předehrou k pochopení sebe sama a druhých.

Smutné není špatné jsou memoáry založené na dopisech „Milý Jerry“, které autorka psala svému manželovi po jeho smrti. Přestože existuje mnoho způsobů, jak zpracovat zármutek, jako profesionální poradkyně pro pozůstalé vždy doporučovala psaní jako terapeutický nástroj. Prožívání smutku, jednoho z nesčetných normálních pocitů, je součástí procesu uzdravování; odtud název knihy.

Dozvíte se také, jakými způsoby může soukromý, osobní rituál přinést útěchu během procesu truchlení. Kniha Smutek není špatný - jde o to, jak truchlíme poté, co jsme milovali vám pomůže přijmout cestu smutku s nadějí na uzdravení.