Slow Beauty: Rituály a recepty pro výživu těla a nasycení duše

Recenze čtenářů

Kniha Slow Beauty (Pomalá krása) od Shel Pink je považována za inspirativní a komplexní příručku, která podporuje krásu zevnitř prostřednictvím změn životního stylu, rituálů a receptů. Čtenáři oceňují její interaktivní přístup a rozdělení krásy do čtyř pilířů, díky čemuž je přístupná a srozumitelná pro každého. Někteří však považují její obsah za příliš novodobý nebo nepraktický pro každodenní život a objevilo se i několik stížností na fyzický stav, v němž některé knihy obdržely.

⬤ Inspirující a motivující
⬤ interaktivní a hravý formát
⬤ nabízí praktické rituály a sezónní recepty
⬤ podporuje celostní pohodu
⬤ vhodná pro široké publikum
⬤ výborná jako dárek
⬤ podporuje péči o sebe a všímavost.

⬤ Některý obsah může působit příliš nově nebo nerealisticky
⬤ několika čtenářům se zdála délka knihy příliš dlouhá
⬤ někteří zákazníci hlásili problémy s fyzickou kvalitou knihy.

(na základě 27 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Slow Beauty: Rituals and Recipes to Nourish the Body and Feed the Soul

Obsah knihy:

Slow Beauty zakladatelky SpaRitual Shel Pink je o tom, že si každý den vyhradíme pár chvil na vědomou péči o sebe a wellness, která nás rozzáří.

Slow Beauty funguje, protože je to životní styl, nikoliv rychlé řešení. Poskytuje inspiraci, podporu a nástroje, jak pracovat zevnitř na tom, abyste vypadali a cítili se zdravěji a radostněji než kdykoli předtím. V této knize najdete:

⬤  Nápady na krásu s obsahem z celého světa;

⬤ Rituály, jako je hledání a navrhování vlastního útočiště, dechová cvičení, meditace a prohlubování vztahů (a vnitřní síly) prostřednictvím ženských setkání;

⬤ Recepty na čaje, polévky, šťávy, koktejly, peelingy, tělové oleje a dokonce i návod, jak si vytvořit vlastní mantru;

⬤ Jak tyto postupy co nejlépe začlenit do každodenního života.

Kniha Slow Beauty, plná inspirativních obrázků a poselství, které je udržitelné po celý život, využije sílu, která se skrývá v každé ženě, aby fyzicky, duševně i duchovně vyživovala své tělo zevnitř.