Slova vděčnosti pro mysl, tělo i duši

Recenze čtenářů

Kniha o vděčnosti se setkala se smíšenými ohlasy, mnozí chválili její inspirativní poselství a praktická cvičení, někteří však kritizovali její nedostatečnou hloubku a obsah vzhledem k ceně. Je vnímána jako dobrá úvodní kniha o vděčnosti, takže je vhodná jako dárek. Někteří čtenáři oceňovali její povzbudivost a snadnou čtivost, zatímco jiným připadala ve srovnání s jinými autorovými díly méně zábavná.

Dobře napsaný a použitelný obsah, inspirativní poselství, různé myšlenky o vděčnosti, snadné a rychlé čtení, praktická cvičení, skvělá pro zahájení rozhovoru, vhodná jako dárek.

Někteří shledali, že vzhledem k ceně postrádá hloubku a obsah, není tak příjemná jako jiná autorova díla a některé výtisky měly problémy, jako jsou zpoždění a nepříjemné pachy.

(na základě 17 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Words of Gratitude Mind Body & Soul

Obsah knihy:

„Zkouškou všeho štěstí,“ řekl G. K. Chesterton, “je vděčnost.“

Naučit se prožívat vděčnost znamená být vděčný jako postoj, nikoli jako reakce na dobré věci. Abychom byli vděční, nemusíme čekat, až budou věci dokonalé. Ve skutečnosti cvičení vděčnosti činí člověka vnímavým vůči životním požehnáním a tato požehnání pokračují, když pokračujeme ve vděčnosti.

V jedné studii, kterou popsal autor Robert Emmons, účastníci, kteří psali o pěti věcech, za které byli vděční, zažívali po dobu deseti týdnů pozitivnější emoční stavy a častěji pomáhali druhým, než účastníci, kteří psali o potížích a stresorech, které během stejné doby zažili.

„Milujte z celého srdce,“ říká bratr David Steindl-Rast, ‚nechte se překvapit, děkujte a chvalte - pak objevíte plnost svého života.‘.

Vděčnost poskytuje dary jak dárci, tak příjemci, a tato poučná kniha bude čtenáře inspirovat k tomu, aby si uvědomili, jak skutečně požehnaní jsme.