Šimpanzí paradox: Program řízení mysli, který vám pomůže dosáhnout úspěchu, sebedůvěry a štěstí SS

Recenze čtenářů

Kniha je velmi oceňována pro své pronikavé a vtipné zkoumání psychologických a behaviorálních problémů, které nabízí praktické nástroje pro sebezdokonalování a porozumění druhým. Je považována za cenný zdroj informací o osobním rozvoji a duševní správě a mnoha čtenářům změnila život. Někteří si všimli silného důrazu na metaforu „šimpanze“, která vysvětluje emocionální reakce a chování.

⬤ Pronikavé a zábavné, účinně pokrývající složité psychologické otázky.
⬤ Praktické nástroje pro pochopení a zvládání emočních reakcí.
⬤ Přístupný styl psaní, který se čtenářům líbí.
⬤ Vřele doporučujeme pro osobní rozvoj a pochopení lidského chování.
⬤ Užitečné pro sportovce a profesionály ve vysoce stresovém prostředí.
⬤ Čtenářsky přívětivé rámce, které usnadňují učení a implementaci.

⬤ Cena audioverze je ve srovnání s knihou považována za příliš vysokou.
⬤ Někteří čtenáři považovali diagramy v elektronické knize za obtížně interpretovatelné.
⬤ Několika čtenářům, kteří dávají přednost více vědeckým přístupům, mohou metaforická vysvětlení připadat méně důsledná.

(na základě 3260 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Chimp Paradox: The Mind Management Program to Help You Achieve Success, Confidence, and Happine SS

Obsah knihy:

Váš vnitřní šimpanz může být vaším nejlepším přítelem nebo nejhorším nepřítelem... to je šimpanzí paradox

Sabotujete své vlastní štěstí a úspěch? Snažíte se pochopit sami sebe? Diktují vám někdy váš život emoce?

Dr. Steve Peters vysvětluje, že každý z nás má v mysli bytost, která dokáže zpustošit všechny aspekty našeho života - ať už jde o podnikání, nebo osobní život. Tuto bytost nazývá „šimpanz“ a může pracovat buď pro vás, nebo proti vám. Problém nastává, když se snažíme šimpanze zkrotit a přesvědčit ho, aby plnil naše příkazy.

Kniha Šimpanzí paradox obsahuje neuvěřitelně účinný model řízení mysli, který vám může pomoci být šťastnější a zdravější, zvýšit si sebevědomí a stát se úspěšnějším člověkem. Tato kniha vám pomůže:

--Poznat, jak vaše mysl pracuje.

--Pochopit a řídit své emoce a myšlenky.

-Zvládnout sami sebe a stát se člověkem, kterým byste chtěli být.

Dr. Peters vysvětluje boj, který se odehrává ve vaší mysli, a poté vám ukáže, jak toto pochopení aplikovat. Jakmile budete vyzbrojeni těmito novými znalostmi, budete schopni využít svého šimpanze k dobrému, místo abyste ho nechali řádit s jeho vlastními plány.