Silný proud: Prolomení prokletí menstruace

Recenze čtenářů

Kniha „Heavy Flow: Breaking the Curse of Menstruation“ od Amandy Laird je oceňována pro svůj komplexní, přístupný a posilující přístup k pochopení menstruace a zdraví žen. Recenzenti ji chválí pro její informativní obsah, diskusi o kulturním stigmatu obklopujícím menstruaci, historické souvislosti, praktické tipy a povzbuzení k otevřené diskusi o menstruačním zdraví. Mnozí se domnívají, že by měla být povinnou četbou pro všechny, zejména pro ty, kteří menstruují.

⬤ Přístupná, informativní, posilující
⬤ pokrývá širokou škálu témat souvisejících s menstruací
⬤ podporuje otevřenou diskusi o menstruaci
⬤ poskytuje historické souvislosti a praktické informace o zdraví
⬤ podporuje pozitivní vnímání menstruačního zdraví
⬤ poutavý a vtipný styl psaní
⬤ vhodná pro všechny věkové kategorie a pohlaví
⬤ zpochybňuje stigma a mýty spojené s menstruací.

⬤ Někteří čtenáři upozornili, že autorčina kvalifikace se liší od kvalifikace licencovaného dietologa
⬤ několik čtenářů mělo pocit, že kniha nemusí poskytovat dostatečné znalosti o menstruaci na odborné úrovni
⬤ někteří kritizovali konkrétní tvrzení nebo hloubku pokrytí některých témat.

(na základě 12 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Heavy Flow: Breaking the Curse of Menstruation

Obsah knihy:

Finalistka Kobo Emerging Writer Prize 2020 v kategorii literatury faktu.

Co víte o svém menstruačním cyklu?

Váš menstruační cyklus je vaším pátým životním znamením - barometrem zdraví a pohody, který je stejně vypovídající jako váš puls nebo krevní tlak. Přesto většina z nás vnímá svou menstruaci jen jako zdroj nepříjemností a rozpaků.

Důvody jsou rozsáhlé a složité a mnohé z nich mají kořeny v misogynii. Faktem je, že ženy na celém světě se o menstruaci dozvídají jen minimum informací a ty, které dostávají, jsou negativní: že menstruace je bolestivá a nechutná, že z nás dělá hormonální zmatek a že by se o ní nemělo mluvit.

Zkoumáním historie hanby a stigmatizace menstruace a jejího vlivu na zdraví a pohodu dnešních žen, stejně jako rychlokurzem menstruační sebepéče, si Heavy Flow klade za cíl zvednout závoj nad menstruací a zlomit toto prokletí jednou provždy.