Semínka všímavosti: 101 všímavých okamžiků na zahradě

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 6 hlasů.

Původní název:

Seeds of Mindfulness: 101 Mindful Moments in the Garden

Obsah knihy:

"Nikdy nebyla zahrada takovou útěchou...

aktuální čtení." - Irish Examiner. Zahradničení je přirozeným poskytovatelem všímavosti a pohody: zbavuje stresu, oživuje smysly, soustředí mysl, dodává energii tělu, otevírá srdce a vyzařuje z duše.

Zahradničení s vědomím je hluboce obohacující a zároveň snadno dosažitelné. V této úchvatné a krásně zpracované knize Fiann Nuall in shromažďuje více než 100 momentů vědomého zahradničení, které inspirují ke spojení duchovní praxe s oblíbenou zábavou.