Recenze čtenářů
Shrnutí:Kniha o autohypnóze od Richarda Nongarda získala převážně pozitivní ohlasy pro své praktické a přímočaré techniky, díky nimž je autohypnóza přístupná čtenářům všech úrovní zkušeností. Mnozí recenzenti vyzdvihují její snadnou srozumitelnost, účinnost a potenciál vyučovaných metod změnit život. Někteří ji však kritizují pro nedostatek originality a hloubky, přičemž mají pocit, že většinou opakuje existující koncepty, aniž by předkládala nové poznatky.
Klady:⬤ Snadné čtení a pochopení, díky čemuž je autohypnóza přístupná každému.
⬤ Praktické a použitelné techniky, které mohou vést k výsledkům, jež změní život.
⬤ Vhodné pro začátečníky i zkušené praktiky, nabízí jak základní, tak pokročilé poznatky.
⬤ Podporuje osobní posílení a posiluje všímavost.
⬤ Poskytuje řadu technik včetně progresivní svalové relaxace a autogenního tréninku.
Zápory:⬤ Někteří recenzenti měli pocit, že obsah je základní a příliš zjednodušený a postrádá hloubku.
⬤ Několik uživatelů považovalo opakování a délku příkladů za nadměrnou, což vedlo k pocitu uspěchanosti a příliš krátkému popisu důležitých konceptů.
⬤ Kritici poznamenali, že kniha převážně opakuje informace z jiných zdrojů, místo aby poskytovala jedinečné poznatky.
(na základě 91 hodnocení čtenářů)
Původní název:
The SEVEN Most EFFECTIVE Methods of SELF-HYPNOSIS: How to Create Rapid Change in your Health, Wealth, and Habits.
Obsah knihy:
Neexistuje jednodušší způsob, jak ve svém životě dosáhnout významných změn, než naučit se autohypnózu. Téměř všechny přední knihy o osobním rozvoji, od knihy Napoleona Hilla Mysli a zbohatni až po knihu Tonyho Robbinse Probuď v sobě obra, zdůrazňují hodnotu autohypnózy. Tato kniha odhaluje nejúčinnější metody, které stojí za těmito radami, a přesně vám řekne, jak můžete snadno maximalizovat svůj úspěch tím, že si osvojíte autohypnózu a autosugesci jedním ze sedmi různých způsobů.
Autohypnóza je pro většinu lidí záhadou, přitom je tak snadná, že ji zvládne i dítě Tisíce vědeckých studií dokládají sílu hypnózy při léčbě zdravotních potíží, změně chování a převzetí emocionální kontroly v jakékoli oblasti života. Dokonce z vás může udělat boháče. Svým způsobem se tato kniha doslova zaplatí vaším úspěchem. Sebehypnóza vám může pomoci překonat překážky, být kreativnější a vykročit do nové životní kapitoly.
Jste připraveni na trvalou změnu? Chcete, aby tyto změny byly významné a smysluplné?
Tato kniha vám ukáže důkazy a poté vás naučí metody, které jsou podloženy výzkumem, pomocí průvodce krok za krokem, který je snadný k následování a zajistí, že budete provádět kroky, které potřebujete ke změnám, svým tempem a s důvěrou. Napsal ji přední odborník s 30letou praxí.
Dr. Richard K. Nongard je certifikovaný profesionální hypnotizér ICBCH, licencovaný manželský a rodinný terapeut a odborník na pomoc lidem při vytváření trvalého úspěchu. Byl řečníkem na TEDx, je populárním autorem, který má na svém kontě více než 20 knih, a jeho videa o autohypnóze viděly více než čtyři miliony lidí.
Dr. Richard K. Nongard je odborník, ke kterému se chodí učit další profesionálové a který je naučí pokročilým metodám profesionální hypnózy. V této knize odhaluje strategie, které skutečně fungují, a jak je můžete provádět doma. Vše je vysvětleno krok za krokem. Až tuto knihu dočtete, získáte nový zdroj, který můžete využívat po zbytek života.
"Stáváme se tím, co si myslíme. V této knize Dr. Nongard odstraňuje tajemství autohypnózy a zároveň zdůrazňuje kouzlo toho, jak může každý využít tyto praktické nástroje ke zlepšení svého života. Pokud jste připraveni objevit sílu hypnózy, přečtěte si ji hned teď Přečetl jsem několik knih o autohypnóze a tato je lepší." Kelley T. Woods, autor knihy Hypnóza ve virtuální realitě.
"KONEČNĚ Snadno se naučíte techniky, které mohou SKUTEČNÍ lidé používat, aby dosáhli výsledků, které jim slibuje zdánlivě nekonečné množství dnes existujících svépomocných materiálů. Pokud chcete znát TAJNOU přísadu, jak skutečně APLIKOVAT znalosti z toho koše knih "jak na to", který máte na poličce, pak TOHLE UDĚLEJTE TEĎ." Rich Guzzi, The Goombah Guru.
"Nongardova kniha dává lidem možnost využívat autohypnózu. Objevte na těchto stránkách, jak si můžete osvojit techniky, které vám změní život, a dosáhnout tak svých cílů." Karen Hand, profesionální hypnotizérka, Chicago.
"Už jen metoda P. O. W. E. R. sebehypnózy odhalená v této knize stojí za cenu knihy. Ostatních šest technik je stejně vynikajících. Neváhejte a přečtěte si tuto knihu ještě dnes, pokud jste připraveni překonat své cíle " Jason Linett, autor knihy Work Smart Business.
"Toto je definitivní příručka, která vás krok za krokem provede autohypnózou a přiměje vás k tomu, abyste se jí naučili." John Cerbone, autor knihy Power Hypnosis: Budoucnost hypnotických sezení.
