Sbohem Parkinsone, ahoj živote!: Gyrokinetická metoda pro odstranění příznaků a znovuzískání dobrého zdraví

Recenze čtenářů

Kniha „Goodbye Parkinson's, Hello Life!“ získala od čtenářů převážně pozitivní ohlasy, zejména pro svůj praktický přístup ke zvládání Parkinsonovy nemoci (PN) prostřednictvím pohybu, hudby a všímavosti. Kniha nabízí naději a posílení těm, kterým byla diagnostikována PD, tím, že poskytuje různá cvičení a techniky. Některé recenze však vyjadřují skepsi ohledně autorových tvrzení a nedostatku výsledků podložených důkazy.

⬤ Poskytuje naději a inspiraci osobám s PD.
⬤ Praktická, snadno proveditelná cvičení, která zvyšují sebedůvěru a uvědomění si vlastního těla.
⬤ Podporuje pozitivní a aktivní přístup k životu s PD.
⬤ Mnoho čtenářů uvádí, že se cítí posíleni a motivováni k provádění technik.
⬤ Nabízí jiný pohled na zvládání příznaků PD.
⬤ Dobře napsané a poutavé, s jasným vysvětlením.

⬤ Někteří čtenáři považovali počáteční „tvrdý prodej“ knihy za odrazující.
⬤ Několik recenzí zmiňuje nedostatek výsledků podložených důkazy pro některá tvrzení.
⬤ Kniha by si zasloužila lepší ilustrace nebo doplňkové materiály (např. videa) pro demonstraci cvičení.
⬤ Někteří shledali knihu jen mírně užitečnou, nikoliv život měnící.

(na základě 113 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Goodbye Parkinson's, Hello Life!: The Gyro-Kinetic Method for Eliminating Symptoms and Reclaiming Your Good Health

Obsah knihy:

Parkinsonovou chorobou, poruchou centrálního nervového systému, trpí 1 milion lidí v Americe a 10 milionů na celém světě. V knize Sbohem, Parkinsone, ahoj, živote! Alex Kerten představuje svou průlomovou holistickou techniku, která kombinuje taneční terapii, modifikaci chování a bojová umění, aby dokázal, že existuje život i po diagnóze PD.

Kniha Sbohem, Parkinsone, zdravý život! získala status "doporučené četby" od Nadace Michaela J. Foxe a je uvedena na sociálních sítích Národní Parkinsonovy asociace. Těm, kteří se řídí Kertenovými technikami a jsou odhodláni stát se "bojovníky s Parkinsonovou nemocí", se může podařit odstranit mnoho, ne-li většinu příznaků a vrátit se k produktivnímu a plnohodnotnému životu.

Namísto toho, aby se považovali za oběti Parkinsona, je metody z knihy Sbohem, Parkinsone, zdravý život! dovedou k tomu, že se stanou zdravými lidmi s Parkinsonovou chorobou. Obsahuje 20 snadno proveditelných cvičení.