S váhou je konec: Moje cesta k lásce k vlastnímu tělu zvenčí dovnitř

Recenze čtenářů

Kniha Syleeny Johnsonové „The Weight Is Over“ (Tíha skončila) je oceňována pro svou srozumitelnost, inspiraci a osobní přístup. Autorka se dělí o svou cestu sebelásky a překonávání výzev, která rezonuje se čtenáři, kteří se potýkají s podobnými problémy. Mnoho recenzí vyzdvihuje její motivační aspekty a účinné svépomocné rady, které nabízí. Některým čtenářům však připadala kvůli své osobní povaze poněkud zdrcující a přáli si delší čtení.

⬤ Příjemná a inspirativní
⬤ snadné a rychlé čtení
⬤ nabízí osobní anekdoty a motivační svépomocné rady
⬤ podporuje sebelásku a posílení
⬤ obsahuje praktickou 21denní cestu/deník, který čtenářům pomůže zahájit jejich proměnu.

⬤ Někteří považovali osobní povahu knihy za ohromující
⬤ jiní očekávali jiný formát a zjistili, že to není to, co očekávali
⬤ několik lidí si přálo, aby kniha byla delší.

(na základě 26 hodnocení čtenářů)

Původní název:

The Weight is Over: My Journey to Loving My Body From the Outside In

Obsah knihy:

Syleena Johnsonová se ve své očekávané svépomocné knize The Weight Is Over (Váha je pryč) dělí o svou přesvědčivou a bolestivou cestu k sebelásce a objevování, přičemž popisuje své boje s tělesnou vizáží, které se zrodily v době dospívání a přenesly se do celé její hudební kariéry.

Upřímná, srdceryvná a lidská kniha The Weight Is Over sdílí Syleeninu bolest a pokrok a poskytuje taktní způsoby, jak identifikovat a odstranit stresory a udržet si optimální duševní, emocionální a fyzické zdraví.

The Weight Is Over je milostným dopisem k životním lekcím, který osvětluje složitost lásky a to, jak sebeúcta určuje, jak emocionálně investujeme do sebe a do druhých.

Tato svépomocná kniha, která je ódou na překážky, jimž čelíme a které jsme překonali, udává nesmazatelný tón k zamyšlení, znovuzrození a vykoupení.