Rychleji, výše, silněji: Jak můžete trénovat jako oni: Nová věda o vytváření superatletů a jak můžete trénovat jako oni.

Recenze čtenářů

Kniha je směsicí příjemných anekdot a poznatků ze sportovní vědy, ale její hodnocení se značně liší, pokud jde o její hloubku a užitečnost. Někteří čtenáři ji považovali za poučnou a za dobrý přehled o sportovní vědě, zatímco jiní měli pocit, že jí ve srovnání s podobnými díly chybí obsah a hloubka.

⬤ Poutavý a relativní obsah
⬤ příjemné čtení
⬤ poučné kapitoly o výživě a dopingu
⬤ nabízí dobrý přehled o sportovní vědě
⬤ kombinuje vědecký výzkum s anekdotami
⬤ napumpuje čtenáře o atletice.

⬤ Považována za méně informativní než příbuzné knihy jako „Sportovní gen“
⬤ některým připadala vágní a málo obsažná
⬤ zavádějící název, pokud jde o její obsah
⬤ recyklované myšlenky
⬤ není dostatečně aktuální
⬤ neposkytuje specifika tréninku.

(na základě 14 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Faster, Higher, Stronger: The New Science of Creating Superathletes, and How You Can Train Like Them

Obsah knihy:

Bestseller New York Times

"Chytrá a důležitá kniha." - Gretchen Reynoldsová, autorka knihy Prvních 20 minut.

O bestselleru New York Times Rychleji, výš, silněji píší nejrůznější publikace jako Wired, Men's Fitness nebo The New Yorker. Novinářský veterán Mark McClusky v něm vysvětluje, jak se dnešní špičkoví sportovci obracejí k pokročilým technologiím a promyšlené vědě, aby zlepšili své výkony. Milovníci sportu a čtenáři Davida Epsteina a Gretchen Reynoldsové se budou chtít připojit k McCluskymu, který se vydává do zákulisí všude od olympijských her po finále NBA, od Světové série po Tour de France a od špičkových laboratoří po tělocvičny v sousedství, aby ukázal, jak mohou sportovci na všech úrovních zapojit nejmodernější vědecké poznatky do svého tréninku.