Řvoucí ticho: Objevování mysli dzogčhenu

Recenze čtenářů

Kniha je všeobecně chválena jako vynikající úvod do meditační praxe dzogčhenu. Poskytuje jasné a přístupné pokyny a techniky pro začátečníky i zkušené praktikující a zabývá se také běžnými překážkami v meditaci. Čtenáři oceňují strukturovaný, praktický přístup, který podporuje učení se zkušenostmi. Někteří recenzenti však vyjadřují zklamání z používání tibetské terminologie, která může zastírat jednoduchost učení.

⬤ Jasný a přístupný text vhodný pro začátečníky i zkušené meditující.
⬤ Návody krok za krokem k různým meditačním technikám dzogčhenu.
⬤ Podporuje praktické využití technik prostřednictvím cvičení.
⬤ Zabývá se běžnými překážkami v meditaci.
⬤ Poskytuje nenáboženský přístup, takže je přístupný širšímu publiku.

⬤ Někteří čtenáři považují používání tibetské terminologie za matoucí nebo zbytečné.
⬤ Objevují se stížnosti na dlouhé úvody, které by mohly zastínit jednoduchost metod.
⬤ Několik recenzentů navrhuje, že by kniha mohla být přímočařejší ve svém podání.

(na základě 39 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Roaring Silence: Discovering the Mind of Dzogchen

Obsah knihy:

Podle tradice vadžrajánového buddhismu je dzogčhen přímou zkušeností osvícení. V knize "Řvoucí ticho" provázejí učitelé vadžrajány Ngakpa Čogjam a Khandro Dečhen čtenáře meditačními technikami, které "nám umožňují obejít byrokracii intelektuálních procesů a přímo prožít sebe sama" a objevit tuto přímou zkušenost osvícení, která je myslí dzogčhenu.

Překvapivě je tento přístup velmi pragmatický. Autoři nabízejí zkoumání nezbytných kroků a začínají tím, jak se na cestu připravit: zásadní je lama.

Stejně jako smysl pro humor, inspirace a odhodlání. Pokračují popisem cesty dzogčhenu od meditace vsedě k přímému vnímání reality.

Kapitoly obsahují cvičení pro zostření přítomnosti našeho vědomí, pro jednoduché vizualizace a pro zkoumání, jak po určitou dobu "zůstat nezapojen" do mentální činnosti, s následným návodem, jak nahlížet na naše prožitky. Praktické i inspirativní, výtečně přesné návody autorů jsou všechny prezentovány s upozorněním: "Buďte k sobě laskaví, netlačte na sebe za hranice svých možností. ".