Rozptýlení k smrti

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 6 hlasů.

Původní název:

Distracting Ourselves to Death

Obsah knihy:

Cítíte se vyčerpaní z neustálého vměšování a požadavků technologií?

Ubíhají vám dny ve změti e-mailů, textových zpráv a oznámení ze sociálních sítí?

Nejste sami. A není to náhoda: náš digitální život byl navržen tak, aby nás rozptyloval. Zatímco se zabýváme triviálními rozptýleními, proplouváme životem bez cíle a smyslu.

V knize Rozptylujeme se k smrti autor Rehan Khan vysvětluje, proč jsme se stali tak roztěkanými, jak můžeme svou roztěkanost zvládnout a jak můžeme svůj život proměnit v produktivní a smysluplný.

V této fascinující knize se dozvíte:

- Pochopíte skutečný dopad digitální roztržitosti.

- Zjistíte, jak řídit svou pozornost, návyky a prostředí.

- Naučíte se užitečné způsoby, jak aktivně čelit rozptylování, překonat prokrastinaci a stanovit si hranice.

- Proměnit svůj profesní i osobní život pomocí nových návyků a smysluplných aktivit.

Kniha Rozptýlení k smrti, plná praktických cvičení a háčků na zkrocení rozptýlení, je nepostradatelným průvodcem pro každého, kdo usiluje o šťastnější, spokojenější a přínosnější život v roztěkaném světě.