Rostlinné pochoutky: Zdravé a dobré veganské recepty, které budete dělat znovu a znovu - všechny recepty jsou bez lepku a oleje!

Recenze čtenářů

Kuchařka Ashley Maddenové si získala pozitivní pozornost pro své kreativní, zdravé a chutné rostlinné recepty. Mnoho uživatelů si pochvaluje autorčinu schopnost udělat výživné vaření jednoduché a příjemné, přičemž řada receptů se stala mezi čtenáři oblíbenými. Kniha je také vybavena krásnými fotografiemi a je oceňována za to, že neobsahuje lepek a olej. Někteří uživatelé však kritizují praktické aspekty knihy, včetně jejího rozvržení a délky některých receptů, která jim připadá přílišná a uživatelsky nepřívětivá.

⬤ Kreativní a chutné rostlinné recepty, které se snadno připravují.
⬤ Zaměření na zdravé a výživné ingredience, včetně bezlepkových a bezolejových variant.
⬤ Krásné fotografie a atraktivní prezentace.
⬤ Recepty využívají známé a dostupné suroviny.
⬤ Skvělé pro začátečníky, kteří přecházejí na rostlinnou stravu nebo bezlepkový životní styl.

⬤ Rozvržení kuchařky je kritizováno za nepraktičnost, dlouhé recepty se mohou rozprostírat na více stranách.
⬤ Někteří uživatelé považovali písmo za malé a recepty za rozvláčné, což naznačuje potřebu lepší úpravy a designu.
⬤ Nadměrný počet ingrediencí v některých receptech může domácí kuchaře odradit.

(na základě 23 hodnocení čtenářů)

Původní název:

Plant-Based Delicious: Healthy, Feel-Good Vegan Recipes You'll Make Again and Again--All Recipes Are Gluten and Oil Free!

Obsah knihy:

Proč si nedat uber lahodné a super zdravé jídlo? Certifikovaná odbornice na celostní výživu, licencovaná farmaceutka a vášnivá rostlinná kuchařka Ashley Maddenová je tu, aby vám dokázala, že chutné rodinné pokrmy patří na váš stůl - s veganskou úpravou! Ashley znovu objevuje snídaně, obědy a večeře a oslavuje čerstvé a živé chutě s mezinárodní inspirací, přičemž vylučuje přísady způsobující záněty.

Pociťte hřejivou atmosféru setkávání u stolu z dětství s veganskými špagetami a řepnými kuličkami, Sloppy, Sloppy Joes, zelnými závitky plněnými sušenými rajčaty a samozřejmě dvojitými čokoládovými sušenkami! Dekadentní večeře, jako je vydatné Chili, Mandlové Alfredo s parmazánem a Poutine Rice Bowls s Miso Gravy, jsou upraveny tak, aby vyhovovaly rostlinnému životnímu stylu, aniž by se obětovaly chuti. Nostalgická veganská kuchyně je plná všestranných multikulturních receptů, od toskánských těstovin z jednoho hrnce přes severské bircher bowls, opilé nudle až po krémovou musaku a osobní marocké koláče.

Díky Ashleyiným snadným návodům a odborným tipům a trikům nebyla příprava zdravého a chutného jídla, které potěší celou rodinu, nikdy jednodušší.