Rok vědomého života

Recenze čtenářů

Kniha získala široký ohlas pro svou schopnost inspirovat k osobnímu růstu a vědomému životu prostřednictvím každodenních úvah a cvičení. Mnoho čtenářů ji považuje za cennou součást své ranní rutiny a nabízí jim vhledy, které jim pomáhají orientovat se v životě s větším uvědoměním. Někteří recenzenti však zaznamenali drobné problémy s formátováním a občasnou nedostatečnou motivaci.

⬤ Poskytuje každodenní inspiraci a podporuje osobní růst.
⬤ Mnoho čtenářů si oblíbilo duchovní, ale nenáboženský tón.
⬤ Dobře organizované denní záznamy, které podporují přemýšlení a všímavost.
⬤ Čtenáři mají pocit, že jim pomáhá vážit si života a posilovat hlubší vztahy.
⬤ Různé recenze vyzdvihují její účinnost po delší dobu, která vede k významným pozitivním změnám.

⬤ Někteří nacházejí gramatické chyby, které mohou ovlivnit porozumění.
⬤ Několik čtenářů má pocit, že kniha někdy není silnou motivací.
⬤ Formát začínající 1. ledna může být omezující pro ty, kteří chtějí začít kdykoli.
⬤ Některá cvičení mohou být méně relevantní pro svobodné čtenáře ve srovnání s těmi, kteří jsou ve vztahu.

(na základě 60 hodnocení čtenářů)

Původní název:

A Year of Living Consciously

Obsah knihy:

Přijměte každý den

Všichni chceme žít autentický, sebevědomý a úspěšný život. Jak toho chceme dosáhnout? Kde začít? Autorka bestsellerů a psychoterapeutka Gay Hendricksová nás v každodenní mapě plné moudrosti, inspirativních citátů a transformačních cvičení vydává na fantastickou cestu k osobnímu a vztahovému úspěchu.

Hendricksová po částech nabádá k porozumění, sebeuvědomění a upřímnosti - což jsou důležité prvky vědomého života. Rok vědomého života nás učí vychutnat si cestu, jejímž výsledkem je větší sebeúcta a emoční gramotnost, což jsou úspěchy, které mohou vzejít pouze z prozkoumaného života. Citáty historických a literárních osobností posilují nadčasový význam upřímnosti a sebepoznání. Pomáhají nám vidět, pochopit a nakonec přijmout tajemství, která před sebou často skrýváme. Rok vědomého života nás přivádí do souladu, abychom dosáhli jasnějšího porozumění, skutečné změny a seberealizace.