Rok tebe: Sezónní průvodce k posílení vašeho lesku

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 2 hlasů.

Původní název:

A Year of You: A Seasonal Guide to Boosting Your Brilliance

Obsah knihy:

Máte pocit, že nemáte čas na péči o sebe?

Rok tebe je navržen tak, aby vám pomohl vyhradit si v týdnu důležité vteřiny na to, abyste se znovu soustředili a věnovali chvilku jen sobě. Je plný podnětů a aktivit, které vám umožní převzít zpět kontrolu nad svým dnem a pomohou vám projít celým rokem, cíl po cíli a krok po kroku.

Ať už se chcete na chvíli vcítit do svých pocitů, nebo se v nich zorientovat, najdete zde něco, co vám v tom pomůže. Podněty rozdělené do ročních období můžete sledovat denně nebo týdně, nebo se do nich jednoduše ponořit a odložit je, kdykoli potřebujete povzbudit - je to na vás!