ROC a vzestup: Průvodce teenagera, jak si vybudovat odolnost, optimismus a sebedůvěru, které jsou potřebné k tomu, abyste se dostali na vyšší úroveň ve škole i ve vztazích

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 4 hlasů.

Původní název:

ROC and Rise: The teenager's guide to building the Resilience, Optimism and Confidence needed to level up at school, in relationship

Obsah knihy:

Milý teenagere,.

vydechni si s úlevou. Tady to je. Kniha, na kterou jsi čekal.

Po více než dvaceti letech práce s lidmi tvého věku vím, jak moc toužíš po tom, abys co nejlépe využil dobré časy. Chcete se cítit lépe vybaveni pro zvládání životních vzestupů a pádů. Chcete, aby se ve vašem životě ve škole, při sportu a s přáteli objevovalo méně dramat, pochybností, hněvu, obav, strachu a stresu.

A právě zde přichází na řadu ROC a Rise. Tato kniha je plná názorných a praktických nástrojů, tipů a taktik, které vás budou inspirovat k tomu, abyste do hry, které říkáme život, vnesli co nejodolnější, nejoptimističtější a nejsebevědomější myšlení. Nabízí vám 50 způsobů, jak zvýšit svou:

⬤ Odolné myšlení: odrazte se ode dna, zotavte se, přeskupte síly a znovu najděte rovnováhu.

⬤ Optimistický pohled: dívejte se na věc z té lepší stránky, myslete nadějně a věřte v to nejlepší pro vás.

⬤ Sebejistý postoj: Věřte, že se vám podaří dosáhnout úspěchu: Věřte si a vězte, že na to stačíte. Vždy.

Pokud jste připraveni zvýšit své sebevědomí, vybrat si to, co je pro vás správné, a posílit svou víru v sebe sama způsobem, o kterém jste si možná nikdy nemysleli, že je možný... pojďme na to.

Claire xx.