Rituály pro každý den: Vyzkoušejte si, jak se vám daří: Jednoduché tipy a uklidňující citáty, které vám pomohou osvěžit mysl, tělo i ducha.

Recenze čtenářů

Aktuálně nejsou k dispozici žádné recenze čtenářů. Hodnocení je založeno na 5 hlasů.

Původní název:

Rituals for Every Day: Simple Tips and Calming Quotes to Refresh Your Mind, Body and Spirit

Obsah knihy:

Tato kapesní kniha plná inspirativních citátů a jednoduchých rad je průvodcem každodenními rituály, které čtenáři pomohou najít klid a smysl každého dne.

Tato uklidňující kniha, obsahující moudrá slova, jednoduché nápady a snadno použitelné rady, vám pomůže zvládnout umění každodenních rituálů.

Denní rituál je víc než rutina: je to akt péče o sebe sama, který je prováděn s vědomím a úctou. Pomocí rituálu si můžete stanovit záměr na ráno, pomoci si zpracovat obtížné emoce nebo manifestovat své cíle - ale ať už si vyberete jakýkoli druh, rituál vždy přinese soustředění na přítomný okamžik a naplní váš život pocitem klidu a cílevědomosti.

Na těchto stránkách najdete řadu jednoduchých, ale účinných rituálů, které můžete vyzkoušet, a také tipy, které vám pomohou na vaší cestě, včetně:

⬤  Vměstnání rituálů do nabitého programu.

⬤  Jak může každodenní cvičení zlepšit vaši fyzickou i duševní pohodu.

⬤  Inspirace pro vytváření vlastních rituálů.

Ať už je používáte k posílení, dodání energie, zklidnění nebo inspiraci, každodenní rituály vám pomohou žít naplno a záměrně a tato krásná kniha vás na vaší cestě provede.